Профилактика заболеваний твердых тканей зубов

Профилактика заболеваний твердых тканей зубов – это комплекс профилактических мер, направленных на предупреждение кариеса и некариозных поражений эмали и дентина. Заболевания зубов вызывают боль, неприятные ощущения, дискомфорт в полости рта. Возникают эстетические и функциональные нарушения органов.

Другие статьи

Характерные особенности профилактики стоматологических заболеваний в различных возрастных группах и учреждениях.

Профилактические мероприятия по предупреждению заболеваний зубов и парадонта как у беременной, так и у будущего ребенка проводят на базе женской консультации. Врач-стоматолог, прикрепленный к женской консультации, работает в тесном контакте с акушером-гинекологом, терапевтом.

Лечение кариеса без сверления

Лечение кариеса без сверления – это миф? Нет! Это реальность, доступная каждому, кто заботиться о здоровье своих зубов! Передовая технология лечения зубов Icon позволяет лечить кариес на ранних стадиях, не прикасаясь бором к структурам зуба. То есть, целостность эмали нисколько не нарушается и даже наоборот, она восстанавливается за счет специального состава

Зубные щетки. Детские зубные щетки.

Зубная щетка состоит из ручки, рабочей части (головки), между которыми имеется шейка. На головке различными способами крепится щетина (ворс).

Профилактика кариеса у детей в возрасте от 0 до 6 лет. Чистка зубов. Зубные щетки.

В настоящее время существует множества моделей зубных щеток. Для временных зубов лучше всего использовать мягкие зубные щетки с искусственной щетиной, для этого сравним зубные щетки из искусственного волокна и натуральной щетины.

Чистка зубов. Зубные щетки. Как правильно чистить зубы.

В настоящее время существует множества моделей зубных щеток. Для временных зубов лучше всего использовать мягкие зубные щетки с искусственной щетиной, для этого сравним зубные щетки из искусственного волокна и натуральной щетины.

Методы и средства индивидуальной гигиены полости рта. Зубные пасты.

Зубные пасты явились результатом улучшения и усовершенствования зубных порошков. С конца XIX века мир стал переходить на зубные пасты в тюбиках, которые в большинстве стран мира вошли в обиход в 30-х годах XX века и постепенно стали вытеснять зубные порошки. Пасты обладают бесспорными преимуществами — компактностью, портативностью, пластичностью, лучшими вкусовыми свойствами.

Основы профилактики заболеваний твердых тканей зуба

  1. Регулярная гигиена полости рта. Ежедневно удаляйте отложения с поверхностей зубов и десен.
  2. Рациональное питание. Сократите количество и частоту потребление легкоферментируемых углеводов (сахара). Ешьте твердую пищу (сырые овощи и фрукты).
  3. Эндогенное использование фторидов. Употребляйте в пищу продукты богатые фторидами или принимайте препараты внутрь (фторсодержащие пасты, лаки и растворы для полоскания). Не используйте одновременно обо способа поступления микроэлемента в организм.
  4. Применение реминерализующих средств (глюконат кальция, Ремодент, Глицерофосфат кальция и др.) для восстановления поврежденной эмали.
  5. Герметизация фиссур. Этот способ хорошо подходит для профилактики постоянных зубов у детей. Для герметизации фиссур используют различные препараты (Delton, Esteseal LC, Dyract Seal, Fluro-Shield и др.)
Основы профилактики заболеваний твердых тканей зуба

3910 Татьяна Курицкая

Читайте также:  Виды протезирования зубов - плюсы и минусы, цена зубных протезов

Профилактика кариеса в домашних условиях

Одна лишь зубная паста от кариеса не убережет, как и гигиенический ополаскиватель. Обязательно нужно следить за питанием, особенно за тем, что, сколько и когда едят маленькие дети. Ни в коем случае не лениться и чистить зубы перед сном, как бы сильно вы не устали. Использовать нужно пасту, в составе которой есть натрий фторид.

Совет: почти все родители знают, насколько вредны леденцы и ириски зубов. Если ребенок съел сладости днем или перед сном, он может почистить зубки или хотя бы прополоснуть рот чистой водой – мамы обычно тщательно следят за этим. А вот на ночь без всяких опасений разрешают пить сок или сладкий чай. Хотя сахар, содержащийся в напитках, так же провоцирует развитие кариеса, как конфеты.

Профилактика кариеса в домашних условиях

Профилактика кариеса — это действительно целый комплекс различных мероприятий и процедур. Поначалу может показаться, что выполнять их все просто невозможно. Однако ничего сложного в этом на самом деле нет. Достаточно нескольких недель, чтобы вошло в привычку после еды обязательно полоскать рот или жевать резинку с ксилитом, два раза в день пользоваться фторосодержащей пастой и не увлекаться сладким. Тогда, посещая раз в полгода своего семейного стоматолога, вы всегда будете слышать: «Ваши зубы в порядке, кариеса нет, лечение не требуется».

Важно знать:

Виды профилактических мероприятий

По способам воздействия меры профилактики кариеса делится на:

Первичные. Это система мероприятий, целью которой является недопущение появления заболевания. Методы направлены на противодействие благоприятным условиям развития кариеса, а также усиление собственных возможностей организма в борьбе против него;

Вторичные. Это методы, имеющие целью раннюю диагностику кариеса, предупреждение повторной заболеваемости, качественное избавление от недуга и провоцируемых им осложнений.

Первичная профилактика кариеса подразделяется по своей направленности на эндогенную и экзогенную. Их комплексное использование обеспечит высокие результаты в предупреждении заболевания.

Первичная профилактика кариеса

Первичная профилактика подразделяется на местную и общую. Общие или эндогенные профилактические процедуры позволяют избежать путем укрепления зубных тканей в результате общего воздействия на организм.

Эндогенные методы профилактики кариеса

К эндогенным методам профилактики относят:

  • рациональное питание;
  • лечение стоматологических заболеваний;
  • дополнительный прием минеральных комплексов, поливитаминов;
  • своевременное лечение хронических и инфекционных заболеваний;
  • нормализация функционирования иммунной и эндокринной систем.

Скудное питание — одна из причин появления кариеса, наносит существенный вред здоровью зубов, так как способствует развитию деструкционного процесса как в пародонте, так и в зубной ткани. Питание должно быть не только рациональным, но и содержать твердую пищу, при употреблении которой происходит естественное механическое очищение зубного ряда от бактериального налета и зубного камня.

Сбалансированный рацион – это хорошая профилактика кариеса. Предпочтение стоит отдавать орехам, молочным продуктам, сырам, луку, кунжуту, которые богаты на кальций.

Отказ от сладкой пищи и газированных напитков также предотвращает развитие болезни, так как именно углеводы создают благоприятную среду для размножения кариесогенных микроорганизмов. Особенную важность этот пункт приобретает в контексте профилактики детского кариеса.

Читайте также:  Как лечить флюс на десне – поэтапная терапия

Не нужно полностью исключать углеводы из своего питания. Но целенаправленная гигиена ротовой полости поможет избавиться от остатков углеводов в фиссурах и между зубами.

Жесткая пища в виде сырых овощей и фруктов играет неоценимую роль в профилактике кариеса. Их польза, как эндогенного метода профилактики:

  • кладезь витаминов и микроэлементов для всего организма;
  • очищают поверхность зубов самостоятельно от остатков мягкой пищи.

Жесткая пища в виде сырых овощей и фруктов является прекрасной профилактикой кариеса.

Лучшие продукты для укрепления эмали зубов:

  1. Кунжут – источник высокого содержания кальция.
  2. Сыр – уникально сочетает в своем составе кальций и фосфор.
  3. Лук – его антибактериальные свойства улучшают микроклимат во рту.
  4. Молоко и творог – насыщены кальцием.
  5. Орехи – источник веществ для укрепления иммунитета, и как следствие зубов.

Прием препаратов кальция помогает восполнить в организме недостаток этого вещества и сохранить надолго зубную эмаль.

Продукты, богатые минералами полезны для защиты зубной эмали. Весь организм в целом также выигрывает и укрепляется.

Нормализация защитных сил организма

Своевременное лечение хронических и инфекционных болезней, а также прием иммуномодулирующих препаратов позволяют предотвратить снижение резистентности организма и как следствие, препятствуют развитию кариеса.

Экзогенные методы профилактики

К местным или экзогенным профилактическим процедурам относят:

  • домашний и профессиональный уход за зубочелюстной системой;
  • реминерализацию зубной эмали;
  • исправление неправильного строения зубного ряда и прикуса;
  • герметизацию фиссур.

Процедура герметизации фиссур или заполнения естественных углублений в жевательной поверхности зубов поможет защитить зубы от воздействия химических раздражителей.

Вторичная профилактика

Также вторичная профилактика заключает в себя методы санации ротовой полости и минерализации зубов.

Проводится с целью устранения очагов инфекции и подразумевает под собой такие этапы:

  • выполняются процедуры по , которые уже нельзя восстановить, лечение кариеса, замена старых пломб на новые;
  • выявление болезней околозубных тканей и проведение лечения;
  • удаление и проведение .

Минерализация зубов способствует восстановлению минерального состава зубной эмали, а также повышению её плотности. Минерализация проводится таким образом:

  • зуб вскрывается искусственной эмалью для барьерной защиты;
  • укрепление эмали и восстановление структуры зуба достигается при помощи покрытия зуба лаком, содержащим фтор;
  • проводят процедуру и покрытия зубов активным кальцием;
  • завершающим этапом будет процедура электрофореза, с помощью которой слабые разряды тока доставляют в слои зуба лечебный препарат.

Первостепенная задача, которая стоит перед стоматологом при кариесе, препарирование и установление пломб в кариозные полости. Проведение этих манипуляций предупреждает развитие таких осложнений, как периодонтит или пульпит. На начальной стадии разрушения эмали актуально осуществление терапевтического курса по реминерализации.

В запущенных случаях, когда уже начался патологический процесс в виде пульпита или периодонтита, все лечебные мероприятия сводятся к тому, чтобы сохранить пораженную зубную единицу. При распространении воспаления за пределами корневой системы консервативная терапия может оказаться бессильной.

Основы питания

Без правильного питания борьба с кариесом будет, как минимум, осложнена. Обилие вредных для зубов продуктов сведет на нет многие Ваши усилия. За основу нужно взять следующие правила:

Основы питания
  • Введите в рацион полезные продукты для зубов. Они помогут укрепить эмаль и здоровье десен.
  • Сведите к минимуму употребление вязких сладостей, газированных напитков, выпечки. Они наиболее активно способствуют созданию благоприятной среды для питания бактерий. Быстрые углеводы — идеальная подпитка для враждебных микроорганизмов.
  • Выбирайте твердые продукты, но кушайте их с осторожностью. Яблоки, орехи, морковь, огурцы — все это замечательный набор для перекуса, ведь они механически очищают зубы, а яблочная кислота еще и растворяет налет. Но следите за тем, чтобы их частицы не застревали в зубах. Вычищать их нужно зубной нитью, а не зубочисткой.
  • Не совмещайте горячее с холодным. Этот дуэт может привести к образованию микротрещин в зубной эмали. Угадайте, кто устроит там кариозный пикник?
Читайте также:  На корне языка красные пупырышки что это

Профилактические меры против кариеса — это образ жизни, а не ситуативные всплески спасительного энтузиазма.

Зачем нужны ёршики для межзубных промежутков

В 2019 году был опубликован обзор семи исследований, в которых 354 пациента чистили зубы тремя способами:

  • только щёткой;
  • щёткой и зубной нитью;
  • щёткой и ёршиками.

Только однажды учёные отметили, что дополнительная чистка ёршиком имеет преимущества перед чисткой щёткой. Но доказательства нельзя считать строгими, так как речь идёт о поверхностном исследовании: в долгосрочной перспективе эффект не был проанализирован. То же касается и сравнения ёршиков и зубной нити.

Чтобы делать выводы о пользе ёршиков для межзубных промежутков, данных пока недостаточно.

Диета и питание для защиты от кариеса

Роль питания для предупреждения появления кариеса нельзя недооценивать. Диета для профилактики заболеваний зубов включает в себя не только отказ от сладостей, мучных продуктов и шоколада. Для того, чтобы сохранить надолго здоровье улыбки необходимо соблюдать несколько правил:

  1. В ежедневном рационе в обязательном порядке должны присутствовать белки, жиры и углеводы в соотношении, оптимальном соответственно возрасту и физической активности. В пище должны присутствовать клетчатка, витамины и минералы.
  2. Следует отказаться от концентрированных фруктовых соков и сладких газированных напитков в пользу питьевой или минеральной воды, некрепкого чая.
  3. Увеличить употребление кисломолочных продуктов, богатых кальцием: творога, сыра.
  4. Не реже двух раз в неделю следует употреблять в пищу рыбу и другие морепродукты, содержащие большое количество фосфора и витамина D.
  5. Сладкий десерт лучше заменить на свежие твердые фрукты богатые витамином С.
  6. При недостатке в рационе витаминов и минералов следует принимать поливитаминные и минеральные комплексные препараты.

Большое значение играет и сама культура питания. Нельзя есть на ходу. Еду следует тщательно пережевывать. Также необходимо отказаться от перекусов между основными приемами пищи, особенно если они состоят из мучных продуктов и сладостей.

После еды в обязательном порядке необходимо прополоскать рот. При отсутствии такой возможности помогает жевательная резинка. Жвачка защищает от кариеса благодаря тому, что она удаляет остатки пищи, способствует обильной продукции слюны. А ксилит, входящий в ее состав нейтрализует кислоту и действует губительно на патогенные микроорганизмы.