5 способов устранить кровоточивость десен

Почему кровоточат дёсны? Симптомы проблем с дёснами Опасность кровоточивости десен: в чем она заключается? Как лечить кровоточивость десен? Профилактика кровоточивости десен

Причины кровоточивости

Прежде чем принимать какие-либо меры по устранению проблемы, необходимо выяснить причину кровоточивости десны. Чаще всего это может быть:

  • Отсутствие должной гигиены полости рта или ее неправильно осуществление. Пренебрежение чисткой зубов приводит к размножению патогенной микрофлоры. В ротовой полости она возникает в виде налета, который при несвоевременном удалении способствует возникновению запаха изо рта. Кровь появляется и в случае, если неправильно подобрана зубная щетка или паста.
  • Заболевания зубов. Кровотечение может быть симптомом наличия зубного камня и таких болезней, как кариес, пародонтит, пародонтоз.
  • Авитаминоз. Нехватка витаминов приводит к воспалению десен и их повреждению, из-за чего они и начинают кровоточить. Зачастую причиной авитаминоза является отсутствие полноценного питания.
  • Злоупотребление вредными привычками. Отрицательно на состоянии зубов сказывается чрезмерное увлечение курением и алкоголем.
  • Гормональный сбой. Наблюдается у подростков в период полового созревания и у женщин во время менструации, беременности и климакса.

В некоторых случаях кровоточат десна при наличии скрытого заболевания внутренних органов. Определить причину патологии самостоятельно не представляется возможным, поэтому, если кровят десна, необходимо обратиться к врачу.

Полоскания

Ополаскиванием мы удаляем остатки пищи, болезнетворные бактерии, местно лечим десны. Полоскать полость рта можно раствором соды, отварами и разбавленными настойками трав (ромашка, зверобой, крапива, шалфей, кора дуба) или же специальными стоматологическими ополаскивателями. Внимательно знакомьтесь с инструкцией по применению! В народной медицине применяют перекись водорода, сок моркови, а также квашеную капусту (ее нужно периодически жевать). Обратите внимание, что полоскания при многих заболеваниях являются лишь дополнительным, сопутствующим методом лечения.

Заболевания десен

Воспалительные процессы в ротовой полости могут стать причиной кровотечений из десен, это может быть гингивит и пародонтит, а также периодонтит, пародонтоз и пр. Если постоянно кровоточат десны во время чистки зубов — не откладывайте визит к стоматологу.

Гингивит

Гингивит является воспалением десен, при котором появляются такие симптомы, как отечность и припухлость пораженного участка. При этом у пациента образуется мягкий, а также твердый налет на зубах. Это места, в которых сосредотачиваются микробы. Эта болезнь появляется опять же:

  • из-за неправильного ухода за зубами
  • фоне курения (угнетающего защитные свойства слизистой и понижающего уровень витамина С в крови)
  • сахарного диабета
  • нехватки витамина С
  • иммунодефицитных состояний, в программе гриппа, туберкулеза или ангины
  • реже причины кроются в хронической травме десны пломбой, коронкой или зубным протезом.

Из-за того, что микробы размножаются очень быстро, возникают прочные зубные отложения. Далее эти отложения превратятся в зубной камень, где микробы получат еще более комфортные условия. Процесс чаще поражает детей и молодых людей до 30 лет. Помимо бактериального, гингивит может быть вирусным — герпетическим или грибковым (кандидозным).

Периодонтит

Это воспаление зубной связки, которая изобилует кровеносными сосудами. При этом процессе не только наблюдается повышенная кровоточивость десны, но может расшатываться зуб, ухудшаться питание альвеолярного края челюсти и цемента, патологически перераспределяться жевательная нагрузка на зубы, что ведет к их преждевременному стиранию и травмам.

Пародонтит вызывает воспаление околозубных тканей и постепенно может приводить к разрушениям альеолярного отростка челюсти. Для заболевания характерно образование десневых карманов, в которых скапливается зубной налет и гной, расшатывание зубов, обнажение зубных шеек. Процесс может носить острый или хронический характер. В исходе зубы расходятся в виде веера или выпадают.

Пародонтоз

Обязательно следует исключить такое серьезное заболевание как пародонтоз, он характеризуется преобладанием дистрофических процессов над воспалением. При этом десны также могут кровоточить, а зубы расшатываться. Это коварное заболевание развивается очень длительное время (не один год), для диагностики, кроме осмотра стоматолога требуется проведение рентгенограммы (см. симптомы и лечение пародонтоза).

Профилактика кровоточивости десен

Кровоточивость десен — это проблема, которую достаточно просто предотвратить, дабы не бороться с уже возникшими трудностями. Профилактические меры в данном случае заключаются в следующем:

  • регулярное посещение стоматологического кабинета — раз в полгода даже при отсутствии видимых проблем с деснами и зубами необходимо отправляться к стоматологу, который проведет осмотр полости рта и, возможно, обнаружит приближающуюся проблему; здесь также можно профессионально очистить зубы от скопившихся образований;
  • тщательная гигиена полости рта в домашних условиях — заключается в использовании необходимых для чистки зубов аксессуаров, о чем снова-таки лучше проконсультироваться с врачом (это актуально для проблемных зубов или вставных протезов), не всегда ведь чистка зубов может ограничиваться одной зубной щеткой; после каждого приема пищи полость рта нужно как минимум споласкивать чистой водой, а лучше специальным ополаскивателем или полноценно, однако бережно чистить;
  • сбалансированный режим питания — сюда относится распорядок приема пищи, где лучше исключить спонтанные перекусы, а также потребление здоровых продуктов, богатых питательными веществами и витаминами, с минимальным содержанием в рационе сахара, солей, консервантов;
  • отказ от вредных привычек, в частности от табакокурения — потребление табака негативно отражается на всем организме, но в первую очередь на состоянии полости рта, посредством которой он проникает вовнутрь.

Одной из немаловажных составляющих профилактики кровоточивости десен является выбор зубной щетки, потому что именно нарушение правил гигиены полости рта может привести к единичным случаям кровоточивости, оно же лежит в основе более сложных заболеваний десен.

Механическое травмирование десен зубной щеткой происходит, когда последняя содержит слишком жесткую щетину или манипуляции с ней слишком резки и неосторожны. Основное правило использования зубных щеток заключается в том, чтобы менять их каждые 3-4 месяца, в противном случае щетка становится источником болезнетворных бактерий, а щетина ее порядком изнашивается. Вероятнее источником бактерий может стать щетка из натуральной щетины, а не из искусственной. Современный ассортимент изобилует различными моделями щеток, среди которых можно выбрать щетки со щетиной различной жесткости. Для нормальных зубов без ощутимых проблем рекомендуется щетка со щетиной средней жесткости. Они в достаточной степени очищают зубы и промежутки между ними от налета, а десневую борозду от оставшихся кусочков пищи. Для десен, склонных к кровоточивости, рекомендуется лечебно-профилактическая щетка с многоуровневым полем. Лицам, страдающим от пародонтита и кровоточивости десен, рекомендуется применять специальные техники чистки зубов, о чем подробнее необходимо осведомиться у лечащего врача.

Кровотечение дёсен у детей

Причинами кровоточивости у детей являются:

  • прорезывание зубов;
  • инфекционные болезни;
  • авитаминоз;
  • несоблюдение правил гигиены, что приводит к скоплению зубного налёта;
  • ослабление иммунитета.

Малышам с симптомами гингивита не стоит потреблять холодную или горячую воду и пищу. Витаминотерапия и сбалансированное питание смогут помочь укрепить иммунную систему.

Воспалённую ротовую полость рекомендуют обрабатывать стоматологическими противовоспалительными гелями — «Метрогил Дента», «Холисал», полоскать рот чёрным чаем или растворами с антисептиками. Для того чтобы удалить зубной камень и налёт, необходимо обратиться к стоматологу.

Лечение кровоточивости народными методами

У детей и беременных женщин лучше использовать препараты растительного происхождения. Они обладают различными полезными свойствами: антисептическим, противовоспалительным, антимикробным, противогрибковым, очищающим, вяжущим, заживляющим, кровеостанавливающим, иммуностимулирующим, дезодорирующим.

Лечение кровоточивости десен в домашних условиях предполагает полоскания полости рта, примочки, проведение аппликаций, ротовых ванночек и прием отваров лекарственных трав.

Лечение кровоточивости десен народными средствами включает использование настойки календулы, софоры японской, цветов арники, ромашки, листа шалфея, тысячелистника, водяного перца, сосновых почек.

Лечение кровоточивости народными методами

Применяют следующие средства:

  • Трава зверобоя. Имеет вяжущие, антимикробные, противовоспалительные свойства. Применяют в виде настоев и отваров. Чтобы приготовить отвар, одну столовую ложку травы нужно залить стаканом кипятка, дать настояться 10 минут, охладить и процедить.
  • Сода. Полоскание раствором соды (возможно с добавлением соли) имеет противовоспалительный, очищающий, обезболивающий эффект, устраняет неприятный запах. Необходимо положить 0,5 столовой ложки соды и соли на стакан теплой воды.
  • Цветы ромашки. Растение имеет противоаллергическое, слабое бактерицидное действие, ускоряет процессы регенерации, борется с воспалением. Одну столовую ложку цветков ромашки необходимо залить стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить и полоскать рот.
  • Черника. Содержит дубильные вещества, применяется как вяжущее средство. С отваром ягод можно делать примочки, аппликации и ротовые ванночки.
  • Дубовая кора. Содержит галловую кислоту, танины, смолы. Снижает воспаление и чувствительность нервных окончаний, имеет антимикробный, противовоспалительный эффект.
  • Каланхоэ. Содержит кислоты, ферменты, витамины. Обладает сильными противовоспалительными, заживляющими и кровеостанавливающими свойствами. Стимулирует выработку местного иммунитета.
  • Лист шалфея. Обладает антисептическим, вяжущим, противовоспалительным действием. Широко применяется в стоматологии при любых воспалительных процессах.
  • Подорожник. Имеет в составе витамины, фитонциды, ферменты, лимонную кислоту. Обладает кровеостанавливающими, антисептическими, ранозаживляющими свойствами. Для приготовления настоя 1 столовую ложку подорожника нужно запарить литром кипятка, выдержать 10 минут на огне, процедить через сутки.
  • Сосновые почки. Эффективны при воспалении, имеют антимикробное, дезодорирующее действие. Укрепляют сосуды и способствуют заживлению ран.
Читайте также:  Полимеразная цепная реакция (ПЦР) диагностика: что это такое

Лекарственные травы при кровоточивости десен

Некоторые рецепты народной медицины могут оказаться весьма полезными при лечении кровоточивости десен. Максимально эффективными окажутся:

1. Настой из коры дуба. Готовится средство очень просто: ложку коры заливают стаканом кипятка и проваривают на слабом огне около 10 минут. Готовый отвар настаивают 3-4 часа, процеживают и употребляют для полосканий дважды в день. Курс лечения настоем — 14 дней.

2. Настои для полосканий можно готовить не только из коры дуба, но также из таких лекарственных трав как шалфей, ромашка, тысячелистник и календула. Столовую ложку травы запаривают в стакане кипятка и настаивают полчаса, а после употребляют для полосканий.

3. Эффективен в устранении кровоточивости десен спиртовой настой зверобоя, который легко приготовить самостоятельно. Чайную ложку сухого зверобоя заливают стаканом водки, переливают в бутыль с темным стеклом и настаивают в темном месте 6-7 дней. Перед полосканием рта средство разводят с водой.

4. Решить проблему поможет и отвар черники. 40 ягодок черники заливают литром предварительно прокипяченной воды и затем проваривают смесь на слабом огне, около десяти минут. Черничным отваром рот рекомендуется полоскать каждый час.

Для домашних полосканий можно применять и экстракт водного перца. Средство используется 2-3 раза в день и быстро убирает кровоточивость десен. Важно помнить, что лечение травами допустимо после согласования с врачом и при отсутствии серьезных инфекционных заболеваний и воспалительных процессов.

О чем может говорить кровоточивость?

Допустим, у вас диагностировали кровотечение десен. О чем это может говорить? Если после лечения эта болезнь отступила, это значит, что с вашим организмом все хорошо. Если кровь из десен после лечения продолжает выделяться, это может говорить, что у вас присутствует нарушение работы внутренних органов.

Например:

  • Разнообразные расстройства желудка и ЖКТ.
  • Болезни, связанные с плохой свертываемостью крови.
  • Онкология (чаще всего зубы кровоточат при поражении злокачественной опухолью поджелудочной железы).
  • Генетическая предрасположенность к таким болезням, как и инсульт, сердечный приступ и сахарный диабет.
  • Иммунные болезни.

Профилактика

Профилактические мероприятия, направленные на предупреждение стоматологических болезней, должны начинаться с обучения правилам гигиены ротовой полости:

  • Чистка зубов должна быть регулярной — не реже двух раз в сутки.
  • Зубы следует чистить зубной щеткой с мягкой или полужесткой щетиной.
  • Для более глубокой очистки межзубных промежутков следует использовать зубные нити — с их помощью удобно убирать застрявшие в десневых карманах фрагменты пищи.
  • После каждого приема пищи необходимо полоскать рот.

Кровоточивость десен можно предупредить с помощью диеты. Рацион должен быть богат продуктами, содержащими микроэлементы и витамины, особенно в осенне-зимний период. Обязательны к употреблению свежие фрукты и овощи, которые позволяют бороться с нехваткой витаминов. При невозможности разнообразить рацион, можно принимать витаминные комплексы.

Если десна уже кровит, следует исключить из рациона продукты с раздражающим действием: солености, копчености, специи (чеснок, перец, куркума). Помимо этого, надо уменьшить потребление богатой углеводами пищи, поскольку она способствует размножению микроорганизмов на деснах и в пародонте.

Предупредить кровоточивость десен проще, чем лечить ее, поэтому не стоит пренебрегать профилактическими осмотрами у стоматолога. Достаточно раз в полгода посещать врача, чтобы тот оценил состояние зубов и десен. При необходимости следует прибегнуть к профессиональной гигиене полости рта в клинике стоматологии: почистить зубы от налета и зубного камня.

Профилактика

Чтобы предупредить не только возникновение кровоточивости, но и других зубных патологий в дальнейшем, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Соблюдать на должном уровне гигиену ротовой полости. Чистить зубы при помощи зубной щетки с использованием пасты следует не менее 3-х раз в день – после каждого приема еды. Важно выполнять процедуру правильно, очищая даже труднодоступные места. Длительность чистки должна составлять не менее 2-х минут. На завершающем этапе нужно тщательно прополоскать рот теплой водой, не допуская, чтобы зубная паста оставалась на зубах и деснах. При необходимости следует пользоваться зубной нитью. Если нет возможности почистить зубы после приема пищи, то нужно использовать жидкость для полоскания рта или жевательную резинку.
  • Тщательно выбирать средства и предметы гигиены для ухода за зубами. Важно приобретать зубные пасты и жидкости для полоскания высокого качества. Щетка при кровоточивости десен должна быть средней жесткости. Слишком жесткая будет способствовать повреждению воспаленной слизистой, а мягкая не сможет на должном уровне очистить эмаль и пространство между зубами. Зубную пасту при склонности к кровоточивости следует приобретать в аптеке, желательно чтобы в ней содержался большой процент фтора. Укрепляюще воздействуют средства с экстрактами целебных трав. От паст с отбеливающим эффектом следует воздержаться.
  • Следить за питанием. В ежедневном рационе должны присутствовать рыба и птичье мясо, крупы, молочные продукты, орехи, овощи и фрукты. Их употребление позволит предупредить авитаминоз, восполнит нехватку полезных микроэлементов, кальция и белка, меди и железа, что будет препятствовать возникновению проблем с зубами. Важно контролировать количество жирной, острой и соленой пищи.
  • Отказаться от курения и алкоголя. Увлечение вредными привычками со временем приведет к обострению зубной болезни и в итоге – к полному выпадению зубов.
  • Выполнять упражнения для укрепления зубов. Следует периодически напрягать мышцы ротовой полости, сильно зажимая челюсти. Полезны вращательные движения, вверх и вниз, в стороны. Такие занятия следует проводить не менее получаса в день – 3 раза по 10 минут. Укрепить зубы можно, употребляя свежую морковь и яблоки.
Читайте также:  Материалы, конструкции и особенности съемных протезов

В большинстве случаев избавиться от кровоточивости десен можно самостоятельно, не прибегая к средствам официальной медицины.

Для того чтобы предотвратить развития воспаления и кровоточивости десен необходимо проводить ежедневно ряд несложных процедур:

  • Проводить постоянный уход за полостью рта, чистить зубы после каждого приема пищи;
  • Чистку зубов следует проводить правильно: снизу-вверх, чтобы удалить остатки пищи и на протяжении не менее 5 минут;
  • Обязательно пользоваться зубной нитью, она имеет больше очищающих свойств, чем зубная щетка;
  • При отсутствии возможности почистить зубы после еды обязательно произвести полоскание рта от остатков пищи;
  • Обязательно в рацион включать фрукты и овощи, продукты, которые содержат железо, кальций;
  • Непременно проходить обследование у стоматолога, хоть 2 раза в год.

Что можно сделать в домашних условиях?

Одним из способов решения проблемы с кровоточущами деснами – диета. Достаточное содержание полноценных животных белков в диете укрепляет иммунитет и обеспечивает регенерацию слизистой десны и тканей пародонта. В данную диету нужно обязательно включить:

  • Продукты, обогащенные витамином C.

Они повышают уровень невосприимчивости слизистой рта к различным инфекциям, а также устраняют ломкость сосудов и ограничивают воспаление. Витамин C содержится в таких продуктах, как: свежая капуста, петрушка, малина, шпинат, картофель, смородина, сельдерей, цитрусовые, помидоры, красный перец.

Он укрепляет десны и зубы, а также препятствует появлению различных трещин и язвочек во рту. Витамины этой группы можно получить из таких продуктов, как: яблоки, молоко, говядина и баранина, гречневая и овсяная каши, яблоки, яйца, нешлифованный рис, ржаная мука (см. продукты, богатые витаминами, вред синтетических витаминов).

Это фактор свертывания крови, аналог викасола. Он содержится в следующих продуктах: авокадо, огурцы, шпинат, соя,молочные продукты, бананы.

Он способствует заживлению ранок на слизистой, а также снижает чувствительность десен. Данным витамином богаты такие продукты, как: растительное масло (оливковое первого отжима), хлеб, горох, различные молочные продукты, салат, бобы, треска, пшеница, кукуруза.

  • Морковный, свекольный свежевыжатые соки

Идеальным напитком для укрепления десен и профилактики кровотечений из них является морковный сок. Напиток рекомендуется пить по утрам, перед завтраком. Через несколько дней состояние десен значительно улучшится.

Пряности (корица, кунжут, васаби, морская соль) позволяют бороться с повышенной ломкостью сосудов десен. Пряности остановят размножение бактерий, помогут счистить налет, а также предотвратят воспаление.

Занимайтесь профилактикой:

  1. Чистите зубы не реже двух раз в день. Щётка должна быть средней жёсткости или мягкой.
  2. Каждые полгода посещайте стоматолога и следуйте его рекомендациям.
  3. Сбалансируйте рацион и сократите количество сахара.
  4. Бросьте пить и курить. Табак и алкоголь дополнительно раздражают слизистую оболочку рта и снижают местный иммунитет, а значит, дёсны могут кровоточить чаще, чем хотелось бы.