Как понизить пролактин?


Правильное питание при повышенном уровне пролактина
Пролактин — гормон гипофиза, он стимулирует секрецию молока как у женщин, так и мужчин. Избыток пролактина нарушает течение многих нормальных процессов и вызывает различные отклонения в работе репродуктивной системы.

Как снизить концентрацию гормона пролактина у женщин?

Повышенный уровень пролактина далеко не безобиден. Он негативно отражается в первую очередь на эндометрии – слизистом слое матки, к которому крепится эмбрион. Эндометрий становится менее чувствительным, уменьшается его толщина. В результате яйцеклетка, даже если она была оплодотворена, не сможет закрепиться на стенке матки, то есть беременность не наступит.

  • Кроме ненаступления беременности повышение концентрации пролактина сопровождается следующими явлениями:
  • Нарушение регулярного менструального цикла. Интервал между «критическими днями» может существенно увеличиться.
  • Половое влечение снижено или отсутствует.
  • Из груди выделяется молозиво.
  • На лице, сосках, в нижней части живота становится больше волос.

Если женщина планирует забеременеть, а анализ показывает увеличенную выработку пролактина, специалист подберет лечение с учетом степени гиперпролактинемии:

  • При умеренной гиперпролактинемии (не выше 1000 мЕд/л) чаще всего гормонотерапия не нужна. Однако врач может порекомендовать витаминно-минеральные комплексы, которые нормализуют гормональный баланс в целом. Например, препарат Прегнотон включает экстракт витекса священного, который устраняет гормональный дисбаланс и мягко регулирует цикл. Эффективность препарата при гиперпролактинемии доказана в клинических исследованиях (подробнее о продукте можно узнать здесь).
  • Причиной гиперпролактинемии высокой степени (больше 1000 мЕд/л) могут стать новообразования в гипофизе. В подобной ситуации возможно удаление новообразования хирургическим путем или облучение. Нередко терапия включает прием гормональных препаратов.

Многие женщины предпочитают полагаться на народную медицину, которая обещает снизить концентрацию пролактина без таблеток. Народные методы могут дать эффект лишь в том случае, если применяются как дополнительные к медикаментозной терапии. Поэтому лучше воздействовать на патологию комплексно.

Кроме того, при повышенной выработке пролактина женщине следует соблюдать следующие рекомендации:

  • Избегайте стрессовых ситуаций.
  • Исключите из рациона продукты с усилителями вкуса, консервантами. А вот добавить в меню стоит яйца, фрукты, бобовые, рыбу и мясо.
  • Нормализуйте режим дня. Особое внимание уделите достаточному количеству сна.
  • Откажитесь от курения, спиртного, кофе и черного чая. Если начинать утро с кофе или крепкого черного чая – это многолетний ритуал, без которого вы не взбодритесь, попробуйте альтернативу – цикорий или зеленый чай.

Что касается средств народной медицины для нормализации гормонального фона, то, пожалуй, самым эффективным из них является витекс священный (прутняк обыкновенный, Авраамово дерево, дерево чистоты). Его положительное влияние на уровень пролактина признано и традиционной медициной. В частности, экстракт витекса входит в состав комплекса Прегнотон, который применяется для снижения пролактина.

Пролактин – краткая характеристика

Пептидный гормон пролактин вырабатывается в головном мозге, гипофизом (передней долей). Идентификация его в качестве самостоятельного гормона произошла в 1970 г. Различие среди остальных гормонов, продуцируемых железой, заключается в том, что пролактин регулирует многие функции человеческого организма. Полностью действие его еще не исследовано. В связи с этим, некоторые ученые предлагали дать ему другое название – версатилин. На английском языке versatile означает многосторонний.

По своей структуре гормон сходен с соматотропным гормоном, отвечающим за рост. Рецепторы его находятся в различных органах: легкие, печень, почки, надпочечники, поджелудочная железа, нервная и мышечная системы, селезенка, тимус.

Нарушение функционирования эндокринной системы оказывает отрицательное влияние на образование гормона, одинаково важного для представителя обоих полов.

Пролактин в мужском организме является ответственным за ряд процессов:

  • влияет на качество спермы;
  • осуществляет контроль половой активности;
  • принимает активное участие в работе иммунной системы;
  • активно участвует во всех обменных процессах организма.

При эректильной дисфункции состояние часто списывается на самочувствие и внешние факторы, например, стресс, физическое или эмоциональное перенапряжение, усталость. Но причины нередко кроются в нестабильности гормонального фона.

При подозрении на мужское бесплодие одним из основных анализов является определение количества пролактина в крови пациента. При регулярно высоком уровне гормона ставится диагноз гиперпролактинемия.

На уровень гормона влияют психоэмоциональное состояние, чрезмерная активность, большие физические нагрузки, время суток. Ночью уровень пролактина выше, чем днем. Самые высокие показатели наблюдаются утром.

В норме у мужчины количество гормона должно быть в пределах 7 нг/мл или 53-360 мме на литр.

Медикаментозные препараты для снижения пролактина

Итак, как снизить уровень пролактина? В первую очередь необходимо найти причину повышения лактотропного гормона. Медикаментозная терапия ориентирована на устранение основного заболевания у мужчин.

Рекомендуем к прочтению:Прием у уролога: подготовка к осмотру, диагностика и лечебные мероприятия

Стоит знать: наиболее распространенная причина повышения лактотропного гормона – это опухоль передней части гипофиза доброкачественной природы. Она лечится посредством антагонистов дофамина. Лекарственные препараты помогают понижать пролактин, при этом наблюдается уменьшение размеров опухолевого новообразования.

Читайте также:  Гипергликемическая кома: причины и лечение

Препараты, понижающие пролактин при опухоли гипофиза:

  • Абергин. Лекарственная форма – таблетки. Мужчинам назначают прием в дозировке 5-20 мг до трех раз в сутки. При развитии побочных реакций доза уменьшается до их нивелирования. Таблетки не назначают при сердечно-сосудистых патологиях тяжелой стадии, гипертонической болезни, хронически низком давлении;
  • Бромокриптин – антагонист дофаминовых рецепторов. Дозировка подбирается в индивидуальном порядке. Не рекомендуется применение на фоне гипертонической болезни, семейного тремора, гипотонии, язвенных поражений ЖКТ, заболеваний печени, признаков деменции.

Антагонисты дофамина в большинстве картин хорошо переносятся. К побочным реакциям относят сильные головокружения и головные боли, болезненные ощущения в области живота, нарушения работы пищеварительного и желудочно-кишечного тракта. Иногда пациенты жалуются на расстройство зрительного восприятия, повышенную возбудимость, судорожные состояния, сухость в ротовой полости, сонливость, приступы рвоты.

Медикаментозные препараты для снижения пролактина

Если препараты, снижающие пролактин при опухоли гипофиза не помогают, то рекомендуется хирургическое вмешательство. Новообразование удаляется через носовые пазухи. При невозможности проведения операции осуществляется лучевая терапия.

Когда рост пролактина в крови обусловлен циррозом печени, то используются следующие лекарственные средства:

  1. Мочегонные лекарства.
  2. Гепатопротекторы.

При почечной недостаточности проводят гемодиализ, корректируют водный и солевой баланс в организме, дополнительно необходимо диетическое питание с ограничением потребления жиров животного происхождения. При эндокринных нарушениях, когда наблюдается дефицит гормонов щитовидной железы, проводится гормонозаместительная терапия. Если причиной роста пролактина является ревматоидная форма артрита, то назначают лекарства противовоспалительного свойства, кортикостероиды. При волчанке применяются глюкокортикостероиды.

На вопрос, чем понизить пролактин, ответ зависит от первопричины гормонального нарушения в мужском организме. К дополнительным методам относят прием витаминов, содержащих кальций, чтобы предупредить хрупкость костей. При нарушении эректильной функции применяются препараты, содержащие искусственный тестостерон.

Высокое содержание пролактина у мужчин – это патологическое состояние, способное привести к метаболическим и репродуктивным нарушениям. Тревожная симптоматика проявляется при существенных отклонениях от нормальных показателей в течение продолжительного периода времени. В большинстве случаев лечение основного заболевания позволяет нормализовать уровень лактотропного гормона, поэтому прогноз благоприятный.

Продукты, снижающие пролактин

Один из важных шагов – коррекция рациона. Продукты существенно влияют на уровень гормона в крови. Проводя лечение, придерживайтесь правил диеты:

  • Обеспечьте организм продуктами с высоким содержанием фолиевой кислоты. Таковыми являются печень, мясо, шпинат, овощи, куриные яйца. Для лучшего усвоения витамина В9 необходимо снизить потребление крепкого чая. Также стоит восполнить недостаток в организме витамина В12, без которого фолиевая кислота плохо усваивается. В12 тоже содержится в мясе, яйцах и других белковых продуктах.
  • Позаботьтесь о включении в рацион орехов, семечек, льняного масла.
  • Благополучно влияют на уровень пролактина нежирные сорта рыбы, такие как хек, минтай и другие.

Оптимальной диетой считается сочетание белковых продуктов (мяса, рыбы) с овощами и зеленью. Легкоусвояемые углеводы (сладости, выпечку, макароны) лучше исключить из меню, заменив их на блюда из цельных круп. Кстати, любители копченостей и солений тоже нередко страдают гормональными нарушениями, поэтому им придется ограничить количество этих «лакомств», если они хотят лечиться дома.

Указанные правила подходят как мужчинам, так и женщинам, поскольку гормональная дисфункция может присутствовать у обоих полов.

Уважаемые читатели, мы с вами рассмотрели народные средства, позволяющие понизить уровень гормона пролактина в крови.

О причинах повышенного пролактина вы можете прочесть вот в этой статье, а вот тут вы можете узнать о том, как сдавать анализ крови на пролактин.

Если вы почерпнули полезные сведения из статьи, поделитесь ссылкой на нее в соц. сетях. До новых встреч!

Приветствую вас, дорогие читатели! Близится новый 2018 год, и модницы уже задумываются над тем, в чем его встретить. Цвет нового года 2018 определяет и тона одежды, которые стоит предпочесть для празднования. Поговорим об этом заранее, чтобы иметь возможность тщательно подготовиться с Собакой – хозя

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы обратимся с вами к необычной скульптуре, созданной в далекой Голландии. И если вы думаете, что у жителей этой страны иные взгляды на жизнь или иные проблемы, то вы глубоко ошибаетесь. Недавно здесь в небольшом городке появилась скульптура «Ждун» и сразу в и

Приветствую вас, уважаемые читатели! Осенне-зимний период опасен многочисленными эпидемиями гриппа, ОРВИ. Одним из препаратов первой помощи, а так же профилактики в данном случае я считаю Афлубин. Он хорош тем, что практически не имеет побочных эффектов, разрешен к применению с рождения, и самое гла

Этот блог читают 10875 мам, пока играют со своими детьми.

Употребление в пищу здоровых, сбалансированных продуктов поможет понизить пролактин у женщин народными средствами. Здоровая сбалансированная диета богата целыми «натуральными» и необработанными продуктами. Особенно это касается растительных продуктов, таких как фрукты, овощи, зерно, фасоль, семена и орехи.

Нужно есть больше такой пищи:

  1. Белки – они очень богаты аминокислотами, которые необходимы для производства дофамина в головном мозге. Включите такие продукты, как рыба, яйца, бобы, сыр, курица, индейка и красное мясо, чтобы снабдить ваше тело адекватными аминокислотами.
  2. Бананы. Спелые бананы являются основным источником тирозина (нейронного нейрона, который помогает регулировать и стимулировать производство дофамина), поскольку они продолжают созревать и становиться слаще, их содержание тирозина становится более высоким.
  3. Яблоки содержат высокий процент кверцетина, антиоксиданта, который помогает предотвратить рак, а также вызывает образование дофамина.
  4. Арбуз. Арбузный сок обезжирен и нагружен витаминами А, В6 и С. Витамин В6 используется организмом для производства нейротрансмиттеров, таких как серотонин, мелатонин и дофамин. Витамин С также усиливает иммунную систему, защищая организм от свободных радикалов.
  5. Другие фрукты, включающие клубнику, чернику и чернослив.
Читайте также:  Кабачки при диабете 2 типа противопоказания

Высокий уровень пролактина является одной из ведущих причин бесплодия в наши дни. Лишь небольшое снижение уровня пролактина может улучшить шансы забеременеть. При возникновении любых симптомов повышенного пролактина, стоит сдать анализы на уровни гормонов.

Клиническая картина и последствия

Основные симптомы повышенного пролактина у мужчин следующие:

  • снижение полового влечения – у 65% пациентов;
  • эректильная дисфункция эндокринного происхождения отмечается у 80% больных с гиперпролактинемией опухолевого происхождения, и 50% случаев, если повышенный пролактин вызван другими причинами;
  • бесплодие – в среднем у 50% пациентов по причине уменьшения количества сперматозоидов в эякуляте (значительно чаще развивается при опухолевых формах);
  • уменьшение выраженности вторичных мужских половых признаков – нечастые симптомы повышенного пролактина у мужчин, которые наблюдаются у 10% пациентов;
  • увеличение груди (гинекомастия) наблюдается у каждого четвертого пациента;
  • уменьшение плотности костной ткани;
  • головная боль – у половины больных.

Резко повышенный пролактин у мужчин приводит к развитию галактореи: из молочной железы вытекает грудное молоко. Этот симптом встречается относительно редко. Он обнаруживается у 2-5% мужчин.

Диагностика

Факт гиперпролактинемии установить довольно просто. Для этого достаточно сдать кровь на лактотропин. Основные показания для проведения этого анализа:

Клиническая картина и последствия
  • бесплодие;
  • эректильная дисфункция;
  • снижение либидо;
  • гинекомастия;
  • обнаружение на КТ или МРТ любых опухолевых образований гипофиза.

При выявлении повышенного уровня лактотропного гормона важно установить причину повышения секреции этого гормона. С целью дифференциальной диагностики гиперпролактинемии опухолевого и неопухолевого происхождения пациентам показана визуализация структур гипоталамо-гипофизарной системы (КТ, МРТ).

Обязательно проводится исследование гормонального профиля. Мужчина сдает анализы на тироксин, трийодтиронин, тиреотропный гормон, тестостерон, фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормон.

Определенные выводы можно сделать на основании одного только уровня маммотропина в крови. От того, насколько сильно он повышен, зависит вероятный диагноз. Небольшое увеличение (40-80 нг/мл) наблюдается при медикаментозной гиперпролактинемии и гипотиреозе. Если же произошло повышение концентрации до 200 нг/мл и более, с высокой вероятностью в гипофизе будет обнаружена аденома.

Другие неспецифические признаки повышенного гормона пролактина

Продолжительная гиперпролактинемия, помимо вышеперечисленного, способна приводить к сбоям в других системах организма, давать осложнения.

Гормоны, как известно, регулируют работу всего организма. Со временем подключается сфера маммологии, кардиологии, гастроэнтерологии и так далее.

Повышенный пролактин приводит к низкому уровню кальция в организме, в связи с чем повышается риск развития остеопороза.

При низком показателе данного микроэлемента, кости становятся хрупкими, ломкими, беспокоят спазмы, судороги в теле.

Другие неспецифические признаки повышенного гормона пролактина

Гиперпролактинемия может сопутствовать гипотиреозу. Это болезнь щитовидной железы, при которой ее специфические гормоны вырабатываются в количестве меньше нормы, а ТТГ в ответ на это увеличивается в компанию с пролактином. Соответственно все симптомы данного недуга могут сопровождать гиперпролактинемию. Это обычно перечисленные выше изменения внешнего вида.

Синдром поликистозных яичников может провоцировать развитие гиперпролактинемии. То же касается цирроза печени, почечной недостаточности, аутоиммунных заболеваний, которые могут являться причиной повышения маммотропина. Тогда соответствующие симптомы сопровождают недуг.

При устранении первопричины показатели гормона нормализуются.

Противопоказания к приему «Достинекса», передозировка

«Достинексом» называется лекарственное средство, призванное бороться с гиперпролактинемией и разного рода болезнями, ею спровоцированными и сочетающимися с ней. То есть медикамент будет эффективен при таких проблемах, как аменорея (отсутствие менструаций на протяжении нескольких циклов), бесплодие, галакторея (выделение молока из молочных желез, не связанное с кормлением ребенка), пролактин-секретирующая аденома гипофиза, акромегалия (нарушение функционирования передней доли гипофиза, которое сопровождается утолщением кистей, стоп, черепа).

Основной составляющий компонент препарата – каберголин, в качестве вспомогательных выступают лактоза и лейцин. Формы выпуска «Достинекса» — таблетки по 0,5 мг, в одной упаковке — 8 штук. Суть действия медикамента – блокирование выработки пролактина, что, к примеру, в женском организме дает возможность своевременно созреть фолликулу, восстановить менструальный цикл. Как следствие, происходит нормальная овуляция, у женщины есть вероятность наступления беременности.

Вообще женщины, находящиеся в репродуктивном возрасте, должны знать, что беременность – одно из основных противопоказаний для применения средства «Достинекс». Отзывы при повышенном пролактине (беременность сама по себе является причиной постепенного роста уровня пролактина в крови женщины), какими бы положительными они ни были, не должны ввести женщину в заблуждение.

Уровень пролактина в организме женщины, вынашивающей ребенка, начинает расти постепенно, начиная с 8-й недели и достигая максимальных значений к сроку в 20-25 недель. Этот гормон, кроме того, что подготавливает молочные железы женщины к будущему кормлению малыша, еще и оказывает сильное влияние на формирование легочной ткани развивающегося малыша.

Противопоказания к приему «Достинекса», передозировка

Период полувыведения каберголина (основной действующий компонент медикамента) достаточно длителен. Поэтому если женщина в дальнейшем планирует беременность, прием «Достинекса» следует прекратить не позднее чем за 1 месяц до предполагаемого зачатия, чтобы исключить вероятность развития негативных последствий для плода.

Читайте также:  Диета при диабете: капуста, фасоль и еще 8 продуктов

С большой осторожностью и под постоянным контролем к своему состоянию здоровья должны принимать медикамент пациенты с сердечно-сосудистыми проблемами, с синдромом Рейно, почечной и печеночной недостаточностью, с язвами желудка и двенадцатиперстной кишки, кровотечениями в области ЖКТ. Не назначают препарат также и тем пациентам, у которых в анамнезе имеются психические заболевания

Не назначают препарат также и тем пациентам, у которых в анамнезе имеются психические заболевания.

Для того чтобы не допустить превышения максимально возможной дозы, вопрос о том, в каких объемах и как принимать «Достинекс» при повышенном пролактине, должен оставаться под контролем лечащего врача. О факте произошедшей передозировки свидетельствует наличие таких состояний как абдоминальные боли, тошнота и рвота, внезапная общая слабость, сонливость, потливость, судороги икроножных мышц, психомоторное возбуждение, развитие психоза, появление галлюцинаций.

Последствия гиперпролактинемии

Повышение уровня пролактина вызывает в организме снижение выработки мужского полового гормона — тестостерона, из-за того, что активно синтезируются женские гормоны — эстрогены.

Это влечет ряд серьезных последствий:

  1. У мужчины может постепенно снижаться эректильная функция, вплоть до развития импотенции.
  2. Гиперпролактинемия — одна из причин мужского бесплодия. Постепенно угасает функция образования сперматозоидов, развивается олигоспермия. Мужчина не может полноценно зачать ребенка.
  3. Если заболевание возникло в подростковом возрасте, то может замедлиться процесс полового созревания, а вторичные половые признаки будут развиваться по женскому типу, у взрослых мужчин наблюдается регресс оволосения области лица, груди, белой линии живота.
  4. Увеличиваются молочные железы, за счет развития соединительной ткани. Этот процесс отличается от такового у тучных людей. У них откладывается жировая ткань. Если заболевание не лечить, то соединительная ткань переродится в фиброзную и процесс станет необратимым.
  5. Системные нарушения обмена веществ, на фоне которых развивается ожирение, сахарный диабет, гипотиреоз и прочие заболевания.
  6. Поражение зрительного нерва с ограничением полей зрения и двигательной функции мышц глазного яблока.

Уровень пролактина в организме мужчины напрямую связан с уровнем тестостерона. Последний отвечает за естественный баланс. Отклонение от нормы соотношения пролактин — тестостерон и есть причина тяжелых последствий, вызываемых гиперпролактинемией.

Хроническое повышение в мужском организме пролактина может стать причиной таких осложнений:

  • дефицит синтеза сперматозоидов;
  • бесплодие;
  • ослабление либидо;
  • отсутствие эрекции, импотенция;
  • повышенный синтез эстрогенов – женских половых гормонов;
  • увеличение грудей по женскому типу;
  • ожирение.

Синтез пролактина у мужчин непосредственно связан с производством эстрогенов. При повышении уровня пролактина автоматически увеличивается количество эстрогенов. Эти гормоны оказывают влияние на выработку тестостерона. Чем выше тестостерон, тем ниже уровень пролактина и эстрогена.

Медикаментозная терапия

Терапия с помощью медикаментов подбирается под индивидуальные показатели пациентки. После получения результатов анализа, врач выясняет наличие хронических или недавно появившихся заболеваний, и назначает подходящее лечение.

В зависимости от вида патологии к лечению привлекаются другие специалисты. Если пролактин повышен из-за наличия онкологического новообразования, то протокол лечения выписывает нейрохирург совместно с эндокринологом.

Как понизить пролактин у женщин с помощью медицинской терапии знает каждый эндокринолог, но не менее важно знать и как лечить первопричину, как лекарства взаимодействуют друг с другом.

Основные препараты для снижения уровня пролактина в крови:

Медикаментозная терапия
  • Квинаголид – схема приема основана на постепенном повышении дозировки, поэтому при лечении не выявлено случаев передозировки и побочных эффектов.
  • Бромокриптин – назначается для длительного лечения стойкой гиперпролатинемии. Из побочных эффектов можно выделить: состояние усталости, сонливости, нарушения пищеварения, пониженное артериальное давление, головные боли.

  • Каберголин – назначается при лечении пролактиномы, дозировка меняется в зависимости от изменения уровня гормона. Побочные эффекты: понижение АД, рвота, мигрени, депрессивное состояние.

Новейшим препаратом в области понижения уровня пролактина, является Себергин. Средство эффективное, но мало кому известное, современные врачи уже начинают использовать его в назначениях.

Женщинам, прошедшим лечение гиперпролактинемии, нельзя принимать эстроген содержащие препараты. Девушкам, не планирующим беременность, необходимо тщательно подбирать лекарственные средства для контрацепции.

После успешного лечения пациенткам не требуется никакого определенного восстановления или профилактики. Достаточно снизить уровень стресса в жизни, соблюдать режим труда и отдыха, питаться правильной пищей.

Почему пролактин понижается

Этот гормон редко снижается сам по себе. Обычно его скачок сопровождается сбоем и других половых гормонов. Даже небольшое снижение пролактина от установленной нормы может спровоцировать значительные изменения в самочувствии и внести изменения в нормальную работу репродуктивной системы.

Врачи называют низкий пролактин гипопролактинемией. Большинство докторов уверены в том, что этот гормон снижается вторично, в следствие нарушения работы передней доли гипофиза. Подобные патологии часто возникают после сильных кровотечений во время родов, которые приводят к некрозу гипофиза. В таком случае, во время лабораторного обследования обнаружится недостаток не только одного пролактина, но и других гормонов.