Эфирное масло грейпфрута от целлюлита — свойства, применение

Эфирное масло грейпфрута славится среди прочих тем, что оно может эффективно ускорять обмен веществ. Свойство чрезвычайно ценное, особенно для женщин, которые следят за фигурой.

Общая информация

В переводе с английского грейпфрут означает «виноградный фрукт», хоть с виноградом он вовсе не имеет никакого сходства. Шарообразный плод обладает горьковато-кислым вкусом, а цвет его бывает желтым либо ярко-красным. Грейпфрутовые эфирные масла считаются мощным очистителем, благодаря чему его включают в различные очищающие смеси. Тропическому фрукту присуще множество целебных свойств, а обязывает он этим удивительному составу, в который входят:

Общая информация
  • витамины группы В;
  • антиоксиданты;
  • бета-каротин;
  • ретинол;
  • аскорбиновая, никотиновая кислота;
  • токоферол;
  • кальций;
  • натрий;
  • магний;
  • фосфор;
  • марганец;
  • кобальт;
  • эфирные масла;
  • йод;
  • углеводы;
  • пектины.
Общая информация

Польза вытяжки для похудения

Сам по себе грейпфрут имеет уникальный химический состав и обладает множеством полезных свойств. В нем можно найти аскорбиновую кислоту, витамины группы B, природные спирты, никотиновую кислоту, терпены, альдегиды и каротин.

Данный эликсир применяют не только для лечения разных заболеваний и улучшения настроения, но и для борьбы с «апельсиновой коркой».

Уменьшение объема жировой прослойки и улучшение состояния кожного покрова на фоне его применения достигается благодаря таким свойствам:

  1. вытяжка ускоряет кровообращение в месте нанесения и усиливает отток лимфы;
  2. грейпфрутовое масло стимулирует подкожные обменные процессы;
  3. способствует выведению избыточной жидкости и предотвращает появление отеков;
  4. помогает вывести токсины и шлаки;
  5. насыщает ткани питательными микроэлементами и необходимыми витаминами.
Польза вытяжки для похудения

Несомненным достоинством эфирного масла грейпфрута является то, что против целлюлита его можно применять разными способами. Каждая женщина сможет найти оптимальную методику, которая будет максимально ее устраивать.

Где взять грейпфрутовое масло и можно ли приготовить его самостоятельно

Найти вытяжку грейпфрута можно практически в каждой аптеке. Но необходимо учитывать, что качественное заводское масло будет стоить достаточно дорого.

Дешевые масла, как правило, содержат много консервантов и химических добавок, из-за чего действуют на организм немного иначе и чаще вызывают побочные эффекты, например, аллергическую реакцию и раздражение.

Чтобы добиться наилучшего эффекта, стоит самостоятельно приготовить грейпфрутовое масло от целлюлита. Отзывы подтверждают, что сделать это совсем несложно.

Если строго соблюдать алгоритм действий, полученный продукт будет качественным и гарантированно поможет уменьшить выраженность проблемы.

Для приготовления масла понадобится около 4 килограммов плодов, а точнее – их цедра. Ее нужно мелко нарезать и размолоть толкушкой.

Это делается до тех пор, пока из кожуры не начнет выделяться жидкость. Полученную жидкость вместе с корочками необходимо перелить в стеклянную емкость и залить оливковым маслом.

Польза вытяжки для похудения

Оно должно полностью покрывать кожуру. Цедру оставляют настаиваться в прохладном месте на 3-4 дня. По истечении этого времени масло вместе с корочками нужно подогреть на водяной бане (около получаса).

Затем убрать банку с плиты и процедить жидкость через ситечко. Корочки также требуется хорошенько отжать, поскольку они содержат в себе самые полезные компоненты. Приготовленный эликсир требуется хранить в прохладном месте.

На заметку! Эфирное грейпфрутовое масло от целлюлита является достаточно аллергенным продуктом, поэтому перед его использованием требуется сделать тест на чувствительность.

Правила применения

Для эффективного воздействия на кожу масла виноградного фрукта, следует соблюдать важные правила при его применении в различных видах:

  1. При внутреннем употреблении эфирного масла этого замечательного и полезного фрукта, следует знать, что натощак его принимать противопоказано.
  2. Принимать ванночки для лица с добавлением эфирного масла не больше 20-ти минут.
  3. Нанося грейпфрутовое масло на кожу лица, убедитесь, что вам не нужно выходить на улицу в течение 1-2 часов. Так как перед тем, как ваша кожа встретится с солнечными лучами или морозом, эфирное масло должно полностью впитаться, дабы не спровоцировать ожоги или сыпь.
  4. Не переусердствуйте с употреблением суточной дозы масла виноградного фрукта (в сутки — не более 15 мл).
  5. При имеющихся проблемах с ЖКТ, особенно при изжоге, эфирное масло следует запивать кисломолочными продуктами.
  6. Для массажа лица не следует добавлять больше 5-ти капель грейпфрутового масла на 15 г базы.

персиковое масло для лица

Безопасность и противопоказания

Несмотря на всю пользу, в отдельных случаях, грейпфрут может причинить значительный вред организму человека. К основным противопоказаниям относят:

  1. Приём отдельных лекарственных препаратов. Употребление грейпфрута совместно с иммунодепрессантами, блокаторами кальциевых каналов, статинами может привести к повышению биологической доступности медицинских препаратов и развитию побочных эффектов.
  2. Кариес. Грейпфрут, как и любой другой цитрус, способен разрушать зубную эмаль и усугублять течение кариозного процесса. Для уменьшения отрицательно эффекта рекомендуется употреблять грейпфрутовый сок и через трубочку.
  3. Воспалительные заболевания ротовой полости и кишечника. К данной группе относятся: стоматит, гастрит, дуоденит, энтерит, колит. Грейпфрут вызывает раздражение слизистых оболочек, что осложняет воспалительное поражение.

С особой осторожностью следует относиться к употреблению грейпфрута женщинам во время беременности. Рекомендуется вводить фрукт в рацион постепенно, начиная с нескольких столовых ложек мякоти.

Максимальная суточная доза – половина плода. Пренебрежение данным правилом связано с высоким риском развития аллергических или аутоиммунных заболеваний у ребёнка после рождения.

Тем не менее, в составе этого цитруса содержится много полезных веществ, необходимых для роста и развития плода, а также для обеспечения нормального протекания беременности. При соблюдении нормы и отсутствии аллергических реакций, употреблять фрукт можно.

При употреблении грейпфрута следует учитывать наличие противопоказаний и вероятность развития осложнений.

Процедуры в домашних условиях

Принимать аромаснадобье внутрь или капать его на пищу мы вам категорически не рекомендуем. Если встретите такой совет на каком-то другом сайте, не следуйте ему.

Гораздо целесообразнее употреблять в пищу свежий фрукт, богатый витаминами и не слишком сильно раздражающий слизистые желудочно-кишечного тракта.

Подробнее о том, как кушать грейпфруты и худеть.

Лучшие антицеллюлитные методики

Советуем применять грейпфрутовое эфирное масло либо при массаже, либо при подготовке полезных ванн, либо при обёртывании.

Сделать массажный состав очень просто. Возьмите 50 мл. дешёвой основы (оливкового или на худой конец подсолнечного масла) и добавьте пять капель ЭМ грейпфрута.

Также можно готовить комбинированные смеси. Грейпфрутовое ЭМ органично сочетается с маслами пачули, лайма, герани, бергамота, лимона, фенхеля, можжевельника, кипариса.

Для ванны масло предварительно разводят в эмульгаторе — небольшом количестве сливок либо кефира. На одну ванну достаточно 4-6 капель средства. Оптимальная продолжительность процедуры — 10-15 минут.

А вот как провести простое обёртывание. Добавьте чуть-чуть средства в порошок голубой глины. Смочить глину до полужидкой консистенции удобно тёплым кефиром.

Тщательно перемешайте компоненты маски и нанесите её на целлюлитные зоны тела. Поверх намотайте пищевую плёнку и шерстяной платок. Подождите двадцать минут, а затем смойте обёртывание в душе.

  • Что реально помогает против целлюлита?
  • Почему не получается похудеть?
  • Комплексная программа для похудения дома
  • Лучшие кремы против ‘апельсиновой корки’
  • Как бороться с СИЛЬНЫМ целлюлитом

Расскажите друзьям!

Применение грейпфрутового масла

Заболевания печени, желчного пузыря

Масло грейпфрутовых косточек можно использовать в домашних условиях, употребляя внутрь или делая компрессы, благодаря чему облегчаются симптомы заболеваний печени, желчного пузыря.

  • Для приема внутрь специалисты рекомендуют смешивать 2 капли эфира с 1 ст. л. меда.
  • Если необходимо сделать компресс, нужно смочить кусок ткани в смеси из 5 капель эфира грейпфрута и 1 ст. л. растительного масла.
Читайте также:  Депиляция воском: плюсы и минусы восковой эпиляции

Смоченную в составе ткань следует прикладывать на 20 минут на тело в область печени, сверху обмотав компресс пищевой пленкой.

Мышечная боль, дерматиты

Расслабить мышцы или избавиться от кожных заболеваний поможет аромаванна:

  • Для начала нужно смешать 5 капель эфира с 1 стаканом молока, а затем добавить средство в ванну. Купаться в такой воде нужно не дольше 20 минут.

Процедура поможет расслабиться, снять мышечную боль, избавиться от целлюлита.

Чтобы усилить эффект ванны, можно провести массаж проблемных участков тела.

  • Для процедуры потребуется смешать 5-7 капель эфира с базовым маслом.

Отзывы специалистов говорят о том, что во время массажа человек может ощущать легкое покалывание, жжение в течение нескольких минут. Массаж поможет не только расслабиться, но и усилит обменные процессы кожи.

Массаж можно проводить с помощью вакуумных баночек или массажного крема.

В массажный крем рекомендуется добавлять по 2 капли эфира:

  • можжевельника;
  • лимона;
  • грейпфрута.

Если процедура проводится при помощи баночек, то кожу в обязательном порядке нужно массировать круговыми движениями сверху вниз. Таким образом можно стимулировать отток жидкости и деление жировых клеток.

Укрепление волос

  • Чтобы укрепить шевелюру или избавиться от жирности волос, нужно добавлять 2 капли эфирного масла в шампунь.
  • Также масло можно присоединять к составу маски, благодаря чему волосы обретают блеск и шелковистость.
  • Для приготовления маски необходимо смешать 1 яичный желток, 5 капель эфира грейпфрута и 1 ч. л. меда. Затем смесь равномерными движениями наносится на волосы. Держать маску не дольше 15 минут, а после удалить привычным шампунем.

Масло грейпфрута — особенности применения для волос, рецепты

Регулярное и правильное использование масла грейпфрута поможет поддерживать красоту, силу и здоровье волос. Данное средство приводит в норму секрецию, восстанавливается работа сальных желез на коже головы.

Чтобы масло грейпфрута приносило волосам только пользу, стоит придерживаться следующих советов:

  • не рекомендуется оставлять масло на волосах дольше, чем на три часа;
  • наносить средство нужно только на чистые волосы;
  • желательно, чтобы пряди были немного влажными, но не мокрыми;
  • перед нанесением на волосы масло обязательно слегка подогревается на паровой бане, однако средство не должно быть горячим;
  • чтобы вернуть волосам силу, здоровье и красивый внешний вид, нужно регулярно использовать средства на основе грейпфрутового масла.

Обогащение шампуня

  1. Готовить такое средство необходимо непосредственно перед использованием.
  2. В одной столовой ложке шампуня растворяется 2–3 капли грейпфрутового масла.
  3. Шампунем моются волосы, промываются большим количеством теплой воды.
  4. Положительный результат будет заметен примерно через месяц постоянного использования данного средства.
  5. Чтобы не произошло перенасыщения волос, после прохождения месячного курса, делается небольшой перерыв.

Против выпадения волос

  1. Чтобы остановить сильное выпадение волос, в любой шампунь нужно добавлять не только масло грейпфрута, но и другие компоненты — например, масло лаванды и перечной мяты.
  2. Все компоненты берутся в равных количествах.
  3. Применять такой шампунь нужно 2 раза в неделю, но не чаще.

Для ухода за жирными волосами

  1. Для мытья слишком жирных волос рекомендуется использовать следующее средство — шампунь, масло перечной мяты (6 капель), масло розмарина (6 капель), масло грейпфрута (9 капель).
  2. Все ингредиенты смешиваются.
  3. Полученным составом моются волосы раз в неделю.
  4. В конце обязательно пряди нужно тщательно выполоскать большим количеством теплой воды.

Для жирных волос можно использовать еще одно средство:

  1. Для приготовления маски берется масло миндаля (1 ст. л.), масло грейпфрута (5 капель).
  2. Состав перемешивается и втирается непосредственно в корни волос.
  3. Волосы заматываются в слой полиэтилена, и утепляются полотенцем.
  4. Смывается маска через 2 часа шампунем и теплой водой.
Читайте также:  11 вещей, которые нужно знать о лазерной эпиляции

Для укрепления ослабленных волос

  1. Если корни волос очень слабые и есть проблема выпадения, для лечения рекомендуется использовать следующую смесь.
  2. Берутся в равных количествах масла грейпфрута, шалфея, виноградной косточки и розмарина.
  3. Состав тщательно перемешивается и втирается в корни волос.
  4. Спустя 60 минут остатки средства смываются шампунем и тёплой водой.
  5. Необходимо пройти месячный курс лечения — маска делается один раз в двое суток.

Использование экстракта в косметических целях

Концентрированное вещество можно применять не только для лечения простуды, но и в качестве косметического средства. Экстракт входит в состав масок и кремов для лица, сывороток и лосьонов. Он устраняет раздражения, повышает упругость и тонус кожи, регулирует деятельность сальных желез.

При регулярном использовании кожные покровы увлажняются, лицо выглядит подтянутым и молодым. Если вы хотите сделать косметику в домашних условиях, то добавляйте средство по 2 – 4 капли в готовый крем или маску.

Безопасность

Эфирное масло грейпфрута очень концентрированное. Рекомендуется разбавлять перед использованием другими — миндальным, жожоба, кокосовым, оливковым.

Может вызвать аллергические реакции при местном применении. Проведите тестирование с малым количеством на небольшой области.

Увеличивает светочувствительность к ультрафиолетовым лучам. Избегайте использование перед выходом на солнце, особенно если сухая, чувствительная дерма.

Беременные женщины, дети всех возрастов, особенно младшие не должны практиковать ароматерапию без предварительной консультации с врачом. Токсично для кошек. Осторожность не помешает, если проживают другие животные.

Обратите внимание, что эта информация не является медицинским заключением. Она дана в информационных целях. Для любого применения в терапевтических целях, обратитесь к врачу или хотя бы к консультанту Гринвей.

Как отличить оригинал от подделки

Выбрать натуральное масло грейпфрута, а не подделку, можно, руководствуясь 5 критериями:

  1. Цена натурального масла не может быть слишком дешевой.

Производство природного продукта дорогостоящее. На получение 1 кг масла идет 100 кг кожуры грейпфрута. Чтобы получить 100 г эфира, необходимо потратить 10 кг корок. Поэтому цена вытяжки не может быть низкой. Средняя стоимость 100 г 100% натурального цитрусового масла не меньше 5–15 USD.

  1. Этикетка должна быть с чёткой информацией.

Чем меньше рекламных слоганов, тем лучше. Слова «эффективный», «уникальный» и «элитный» ни о чём не говорят. Описание должно быть четким и ёмким – «Эфирное масло грейпфрутовое. 100% натуральное». Еще на этикетке должны значиться:

  • Срок годности.
  • Номер партии.
  • Способ получения.

Если есть вторичная упаковка, например коробочка, то на ней информация дублируется.

  1. Флакон должен быть из тёмного стекла.

При выборе масла нужно обращать внимание на флакон. К нему выдвигаются 5 требований:

  1. Стекло затемнено минимум на 50%.
  2. В комплектацию входит дозатор-капельница.
  3. Флакон запломбирован кольцом первого вскрытия.
  4. Крышка фиксируется плотно, чтобы эфиры не испарялись.
  5. Оптимальная емкость – 10 мл. Такого объема хватит на 0,5–1 год. Срок годности эфира цитрусовых – 1 год. В большей ёмкости нет смысла.

Не стоит покупать товар в светлой упаковке. Под воздействием света химический состав эфира меняется. И вместо пользы он может принести вред организму. Светлое, прозрачное стекло – подделка.

  1. В точке продажи обязательно должен быть сертификат подлинности.

Сертификат подлинности обязан быть там, где продают масло. Он маркирован по международным стандартам – ISO, GMP. Если сертификата нет, то масло не подходит для косметических целей и ароматерапии. Слова «реструктурированное» или «восстановленное» говорят о том, что продукт синтетический, а не натуральный.

  1. Аромат должен быть грейпфрутовым

Запах 100% натурального масла – чистый без примесей. Все знают, как должен пахнуть грейпфрут. У эфира точно такой аромат, только концентрированнее. Что-то среднее между запахом лимона и апельсина, с присутствием свежих нот скошенной травы и легкой горечи.