Домашний массажёр для тела – выгодное и полезное приобретение

Сейчас в магазинах медицинской техники, в аптеках, в торговых центрах представлено огромное количество различных массажеров. Выглядят они по-разному: начиная от простых игольчатых аппликаторов, механических приспособлений  и заканчивая сложными многофункциональными электроприборами и стационарным массажным оборудованием. Чтобы найти среди этого изобилия то, что вам надо, необходимо сделать следующее:

В чём польза массажёров для шеи и спины?

Современные массажёры – это огромное количество специальных устройств для самомассажа. Каждый прибор имеет индивидуальные особенности: различается конструкцией, методом воздействия, типами насадок, функциями и мощностью.

Массажёры благотворно действуют на весь организм:

  • улучшают кровообращение;
  • общее самочувствие;
  • снимают болевые и неприятные ощущения в спине и шейно-плечевом отделе;
  • успокаивают нервную систему.
В чём польза массажёров для шеи и спины?

После массажа, включающего в себя разные способы воздействий от пощипывания до вибраций, каждый почувствует себя обновлённым. А кроме терапевтического эффекта, большинство массажёров обладает и релаксирующим действием.

Эффекты повышения эластичности кожи, и похудания с помощью массажёра также не оставят равнодушными женщин, тщательно следящих за своей фигурой.

Основные критерии выбора

Массажеры для домашнего оздоровления, воздействуя на ткани, оказывают следующий положительный эффект:

– укрепление мышц, устранение напряжения и спазмов;

– нормализация обмена веществ;

– улучшение кровотока;

– контроль веса.

Выбор массажера должен основываться на рекомендациях лечащего врача. Многие приборы оказывают не только лечебный эффект, но и расслабляющий. При покупке важно учитывать несколько критериев:

Основные критерии выбора

стоимость прибора. Приобретая дешевый агрегат можно не рассчитывать на отличное качество;

– электронные массажеры оцениваются по показателям мощности, в идеале должен присутствовать регулятор для самостоятельного настраивания;

функционал, включающий массаж, разогревание и ряд других возможностей;

– массажеры для самостоятельного ухода должны иметь эргономичную форму для удобства.

Сеанс массажа способен снять дискомфорт в спине, позвоночнике, устранить спазмы в мышцах и восстановить двигательную активность. Но имеются и противопоказания, касающиеся детей, беременных и кормящих. Перед началом сеанса необходимо пройти консультацию у специалиста.

Электрические массажеры для спины и шеи

электромассажер для спины и шеи

Большим рывком в развитии массажа стало применение электромоторов. Массаж электромассажером будет гораздо интенсивней, чем с помощью любого механического приспособления. Есть простые модели электроприборов, в которые заложено один-два режима массажа. Но часто встречаются и многофункциональные аппараты с большим выбором различных функций. Дорогие модели отличаются от моделей подешевле с высокой мощностью, большим количеством режимов и наличием некоторых дополнительных функций, таких как инфракрасное излучение, лампа ионного излучения,  магнитные волны и прочее.

Шейно-плечивые массажеры рекомендуется применять тем, кому по роду своей деятельности приходится постоянно сидеть за столом. Это учителя, программисты, студенты, работники офисов, водители и т. д.

Ручные электрические вибраторные массажеры сегодня самые востребованные. Широко используются не только для спины, но и для любой другой части тела.

Массажеры-воротники и также массажеры-шарфы могут вам обеспечить вибрационный или ударный массаж (зависит от конкретной модели). Массажные подушки – это тоже отличный вариант при проблемах в спине и воротниковой зоне. Сегодня можно найти массажную подушку с различными техническими характеристиками.

Электрические массажеры для спины и шеи

Аккумуляторные массажеры-накидки могут применяться в автомобиле, офисе, дома. Этот своеобразный вид массажера, который просто набрасываются на спинку стула или кресла. Сидя в кресле, вы облокачиваетесь, выбираете подходящий режим и расслабляетесь. Отличный способ получить оздоровительный массаж шеи и спины.

Читайте также:  Удаление волос в домашних условиях навсегда

Если финансовое положение позволяет, то есть смысл обратить внимание на массажное оборудование в виде кресел. Прекрасное средство для полноценного отдыха и массажа после трудового дня.

В общем, выбор массажеров очень разнообразен и широк. Всегда можно найти себе средство для массажа и совсем за небольшие деньги, но с любым массажером главное не ленится. Без регулярного применения, без самодисциплины и активности даже самый лучший в мире массажер будет напрасной тратой денег.

Поделиться:

Присоединиться в Telegram

Противопоказания для массажа

Их условно можно разделить на две категории.1 К первой относятся:

  • сложные патологии позвоночника, для которых характерны нестабильность позвонков и межпозвонковых дисков (вывихи и подвывихи позвонков, большие межпозвоночные грыжи, спондилолистёз, ранний период после переломов);
  • хронические заболевания внутренних органов в состоянии обострения;
  • аневризмы;
  • туберкулез;
  • остеомиелит;
  • тромбоз и болезни крови, третья степень недостаточности кровообращения;
  • опухоли любого типа и локализации;
  • повышенная возбудимость ЦНС;
  • венерические заболевания в острой форме;
  • повышенная температура тела.

2 Ко второй

категории относятся некоторые местные заболевания.

Их наличие говорит о том, что нельзя проводить массаж на отдельные части позвоночника. В частности, это:

  • отдельные кожные проявления (грибковые или гнойничковые поражения, дерматиты, выступающие родинки и бородавки, герпес, псориаз, трофические изменения);
  • варикозные звездочки;
  • миома матки, киста, при которых женщинам запрещен массаж в области поясницы.

Лучшие массажеры для шеи и плеч ударного вида

Механические приборы работают от розетки или батареек. Сюда относятся ударные массажеры в виде воротников.

Rumba us medica

Лучшие массажеры для шеи и плеч ударного вида

Открывает номинацию уникальный массажер в виде накидки с карманами. Его конструкция продумана до мелочей. Противовес достигается за счет карманов. Такое положение обеспечивает грамотное распределение веса изделия в процессе работы. Можно изменять место накидки по своему желанию, подстраиваясь под зону обработки. Прибор воздействует на зоны шеи и плеч, с помощью поколачиваний и постукиваний. Ритмичные удары похожи на музыкальный такт.

При максимальном режиме действие массажа слишком ощутимо, поэтому мы не советуем начинать первые сеансы с него. Использовать воротник можно в любом месте, где есть подключение к электросети. Всего в приборе заложено 5 различных программ. Многие покупатели считают, что накидка заменяет руки профессионального массажиста. Весит массажер 2,7 кг. Цена начинается от 8000 рублей.

Достоинства

  • большое количество хороших отзывов;
  • 5 различных программ;
  • удобное расположение;
  • высокое качество;
  • снимает усталость и придает сил.

Недостатки

  • тяжеловат по весу:
  • дороговато стоит.
Лучшие массажеры для шеи и плеч ударного вида

Xiaomi (10036)

Массажер Xiaomi выглядит как мягкая подушка в форме воротника. Ее главные достоинства – легкость и малогабаритность, удобство использования. Изделие плотно прилегает к шее благодаря тонкому шнурку с магнитом. Сшит массажер из приятного хлопчатобумажного материала. В качестве наполнителя служит полимерная пена из полиуретана. Это гипоаллергенный материал, хорошо удерживающий тепло и не вбирающий в себя пыль.

Работает устройство от батареек. Оно идеально копирует форму шеи. Отключается массажер автоматически. Комплектация включает чехол. Стоит учесть, что стирать изделие нельзя. Его нужно аккуратно чистить. Радует адекватная цена модели. Стоит воротник 1600 рублей.

Читайте также:  Как пользоваться плойкой гофре для прикорневого объема

Достоинства

  • разумный ценник;
  • копирует форму частей тела;
  • автоотключение.
Лучшие массажеры для шеи и плеч ударного вида

Недостатки

  • сложно ухаживать.

Здоровая спина Нью Bradex

Лучшие подушки массажеры с подогревом

Массажная подушка с прогревом в разы эффективнее, чем аналог без ИК-нагрева. Тепловое воздействие способствует расширению сосудов, притоку большего количества крови, а значит происходит расслабление и ускоряется восстановление мышц.

  • RestArt uMini;
  • Massage Pillow CAR&HOME QY-8028;
  • PLANTA MP-018.

RestArt uMini RA-565

Компактная и функциональная подушка-массажер для глубокой проработки шейно-плечевого отдела, зоны поясницы, бедер и голеней. Ею можно комфортно пользоваться дома, в авто и в офисе. Наличие инфракрасного прогрева увеличивает глубину массажного воздействия и повышает эффективность процедуры. Всего за 10-20 минут подушка помогает убрать чувство усталости. При регулярном использовании удается добиться повышения тонуса мышц, а значит – сократить вероятность болей, улучшить кровообращение и в целом повысить состояние здоровья.

Лучшие подушки массажеры с подогревом
Характеристика Значение
Зоны массажа Поясница, плечи, спина, голени, шея
Размеры (ШхД) 28х9 см

Плюсы:

  • съемный чехол, подходит для стирки в стиральной машине;
  • быстро убирает усталость;
  • выраженный инфракрасный прогрев;
  • легкая;
  • качественная сборка.

Минусы:

  • из-за небольших размеров неудобно использовать для массажа поясницы;
  • не очень удобное крепление к креслу.

Отзыв: «Классный массажер, для шеи – самое то. Пользуюсь в машине, так как комплектуется проводом для питания от прикуривателя. Рекомендую».

RestArt uMini RA-565

Massage Pillow CAR&HOME QY-8028

Недорогая массажная подушка для дома, автомобиля, офиса универсальной конструкции. Ею можно проводить массаж шеи, спины, ног, стоп, а благодаря компактному размеру, ее удобно брать с собой в дорогу. Модель отличают: наличие привлекательной подсветки, несколько программ на выбор, приятное покрытие. Наличие 4 массажных роликов в сочетании с ИК-подогревом позволяет добиться проработки более глубоких тканей. Подушка быстро снимает мышечное напряжение, убирает чувство усталости и снимает синдром затекшей шеи.

Характеристика Значение
Зоны массажа Все тело
Размеры (ШхД) 34х19 см
Лучшие подушки массажеры с подогревом

Плюсы:

  • автоматическое изменение направления роликов раз в минуту;
  • простое управление (запускается одной кнопкой);
  • может работать от сети и от прикуривателя в авто;
  • быстро облегчает мышечную боль;
  • удобное крепление на кресло с помощью ремней;
  • оптимальный размер для проработки разных частей тела.

Минусы:

  • максимальное время работы – 15 минут;
  • нет съемного чехла.

Отзыв: «Пользуюсь неделю, отлично массажирует. Мотор действительно мощный, пока пользуюсь от сети, еще попробую взять с собой в поездку».

Массажная подушка Car & Home Massage Pillow QY-8028

PLANTA MP-018

Многофункциональная массажная подушка для дома и машины с массажными роликами Шиацу и режимом подогрева. Ее можно использовать на всех частях тела для достижения эффекта глубокой разминки и снятия усталости или напряжения. Точечный массаж с помощью 4 головок помогает качественно проработать мышцы и усилить кровообращение в проблемной зоне. Управление очень удобное, всего из 2 кнопок: клавиша включения и выключения, а также элемент активации и деактивации подогрева.

Характеристика Значение
Зоны массажа Поясница, ноги, голени, шея
Размеры (ШхД) 32х17,5 см

Плюсы:

  • подходит для массажа разных зон;
  • привлекательный внешний вид;
  • достаточно мощная подушка;
  • легко пользоваться;
  • хорошо расслабляет мышцы.

Минусы:

  • не всем хватает мощности, при надавливании она останавливается;
  • цена могла быть ниже.
Лучшие подушки массажеры с подогревом

Отзыв: «Покупался на подарок, подруга давно говорила о таком массажере. Осталась довольна, пробовала и сама, массаж действительно приятный и полезный. Пользоваться удобно. Скоро куплю себе и близким. Всем советую, классная вещица».

Читайте также:  Что такое ритидэктомия

PLANTA MP-018

Показания и противопоказания

Электромассажер – это не игрушка, это такой же медицинский инструмент, как лекарства и другие процедуры, у него есть показания и противопоказания.

Рассмотрим, в каких случаях следует прибегать к помощи прибора:

  1. При подострой стадии шейного радикулита;
  2. При шейном остеохондрозе, находящемся в стадии ремиссии;
  3. Если наблюдается болевой синдром, возникший на фоне мышечного спазма;
  4. При спастических головных болях.

Показания должны быть определены врачом. Не ставьте себе диагноз сами, пройдите надлежащее обследование, и только после этого используйте аппарат.

Лучшие механические массажеры для шеи

Механические массажеры для шеи работают от батареек или от сети. Отличаются разнообразным функционалом, формой, типом, но в основном в этой роли выступают массажные подушки. Они удобны в использовании, достаточно легкие и компактные. Купить массажер для шеи можно в интернет-магазинах или аптеках, цена на механические модели довольно разная, зависит она от качества и функционала. В этой категории представлены три номинанта, которые пользователи сочли наиболее удобными.

Xiaomi (10036)

Марка Xiaomi представляет мягкую, массажную подушку, которая имеет форму воротника. Легкая и малогабаритная, ее удобно брать с собой в дорогу, а чтобы устройство плотно прилегало к шее, оно дополнено тонким шнурком с магнитным фиксатором. Встроенный двигатель способен развивать скорость до 6000 об/мин Сшита подушка из приятной, мягкой хлопчатобумажной ткани, а наполнителем служит мемориформ — гипоаллергенный материал, который не вбирает в себя пыль и хорошо сохраняет тепло.

Лучшие механические массажеры для шеи

Достоинства:

  • Питание от батареек;
  • Копирует форму шеи;
  • Хорошее качество изготовления;
  • Автоматически отключается;
  • В комплекте есть чехол.

Недостатки:

  • Сложный уход, чистить и стирать аппарат нельзя;
  • Кнопка управления скрыта под тканью.

Покупатели отмечают, что подушка позволяет расслабиться, мягко разминает мышцы и особенно актуальна для тех, кто много времени проводит за компьютером. Но, к сожалению, устройство нельзя почистить, поскольку ткань не съемная.

Gess-129 uShiatsu

Эта подушка сделана по форме бабочки. Она также удобна для транспортировки, не занимает много места и применяется не только для шеи, но и для спины, поясницы, ног. Оснащена встроенной системой подогрева, внутри расположены массажные ролики, которые разминают мышцы. Можно задать им разные направления вращения, усилить или уменьшить степень подогрева, а работает устройство через съемный адаптер.

Лучшие механические массажеры для шеи

Достоинства:

  • Универсальное применение;
  • Приятный внешний вид;
  • Большой гарантийный срок от производителя;
  • Есть автокабель в комплекте;
  • Работает до 20 минут без остановки.

Недостатки:

  • Высокая цена;
  • Не регулируется сила нажатия.

Судя по отзывам пользователей Gess-129 uShiatsu способен снимать болевые ощущения при остеохондрозах, воспалениях, артрозах. Однако стоит отметить, что аппарат достаточно дорогой.

Massager of Neck Kneading

Massager — это массажный пояс. Он применим практически для любых областей, имеет инфракрасный подогрев и роликовую систему массажа. Дополнен дистанционным пультом управления, с помощью которого осуществляется контроль уровня интенсивности вращений и выбор режимов. Изготовлен из приятной, искусственной кожи и велюра, аппарат легко очистить при необходимости, но чехол несъемный.

Лучшие механические массажеры для шеи

Достоинства:

  • Несколько адаптеров в комплекте;
  • Удобная посадка;
  • Широкий;
  • Быстро согревает;
  • Техника 3D массажа.

Недостатки:

  • Тяжелый;
  • В автоматическом режиме работает всего 8 минут.

Устройство разминает и расслабляет мышцы, улучшая лимфоток, кровообращение, снимая напряжение. Но, несмотря на это, вес пояса около 2 кг, поэтому пользователи находят массажер очень тяжелым.