Домашние рецепты скрабов для бани и сауны

Скрабирование является одним из самых эффективных косметических процедур для очищения кожи. Он удаляет ороговевшие частички и счищает омертвевшие клеточки кожи, избавляет от такой проблемы как шелушение и омолаживает эпидермис.

Чем кофе полезен для кожи?

В составе этого природного средства стерины, позволяющие ему удерживать влагу в эпидермисе. Кофеин способствует повышению стойкости кожи к УФ излучению, помогает восстанавливаться поврежденным клеткам. Кофеин также снимает отеки, способствует нормализации лимфотока. Эффективность кофеина усиливает хлорогеновая кислота.

Как отмечает фешн-журнал Vogue, положительный эффект оказывают на состояние кожи, антиоксиданты, которыми богат этот напиток. Они сохраняются и после варки напитка в кофеварке или кофемашине. Большую ценность представляет кофейное масло. Его также используют в косметических целях. Оно обладает всеми целебными свойствами кофейных зерен.

Как пользоваться пилингом в бане

В бане и сауне скрабы начинают использовать после того, как кожа распарена. Это где-то после второго захода. Первое посещение парилки кожу не мажут ничем – она просто разогревается. Во второй заход можно натереться кашицей из соли и воды, и так, с «присоленной» кожей зайти в парилку. Потоотделение будет очень сильным, поры раскроются и очистятся. После душа и отдыха как раз и наступает время скраба.

Как пользоваться пилингом в бане
Как пользоваться пилингом в бане

Скраб наносится на все тело. Но не просто размазываете его, а хорошо растираете и массируете кожу. Массаж начинают от ступней ног, хорошо разминая наиболее проблемные зоны. Под проблемными можно понимать сухие и загрубевшие участки – локти, колени, кисти рук и т.д.

Как пользоваться пилингом в бане
Как пользоваться пилингом в бане

Скраб не просто наносится на тело. Кожа хорошо массируется и растрается

Как пользоваться пилингом в бане
Как пользоваться пилингом в бане

Повышенного внимания требуеют зоны, пораженные целлюлитом: усиление кровообращение способствует разбиванию уплотнений, которые придают коже неровный рельеф. Распарившись в парилке, вы уже усилили кровоток, а при массаже и растираниях он станет еще активнее, выводя токсины и лишнюю воду. Кожа при этом подтянется, станет более упругой и ровной. Так что любой скраб в бане можно считать антицеллюлитной процедурой. Причем многие из используемых продуктов неплохо борются с этой проблемой.

Скраб и его влияние на кожу

В состав кофе входят такие вещества: кофеин, полифенолы, антиоксиданты, каротиноиды, хлорогеновая кислота

Кофейный скраб для лица обладает несколькими свойствами: очищает, тонизирует и питает кожу.

В средство входят следующие ингредиенты, которые положительно воздействуют на кожу: Кофеин. Благодаря нему тело держится в тонусе и является менее восприимчивой к внешним вредителям. Антиоксиданты. Улучшают эластичность кожи лица, избавляя его от морщинок. Полифенолы. Побуждают вырабатываться в клетках коллагену и эластину. Благодаря этому наблюдается лифтинг: подтягиваются кожные покровы и контуры лица. Каротиноиды. Они положительно влияют состояние кожи, помогает выровнять цвет лица. Кожа стает привлекательного матового оттенка. Это вещество используется для профилактики рака кожи. Хлорогеновая кислота. Она служит защитой от ультрафиолетового излучения, особенно летом. Как правильно ухаживать за кожей лица в летнее время, читайте в статье.

Если регулярно правильно использовать скраб для лица из кофе, то можно даже не выходя из дома обеспечить своему лицу чистку и необходимое питание. Однако, как и любой скраб, кофейный может принести вред коже, если он ей не подходит или делать его того чтобы этого избежать, необходимо рассмотреть все противопоказания — это важное условие.

Причины быстрого старения кожи рук

Многие девушки, не говоря уже о мужчинах, очень малое время уделяют именно коже рук, хотя за ногтями часто ухаживают. Отсюда с возрастом начинается заметное различие в старении кожи лица и рук. По рукам можно дать больше лет, чем по лицу. Это всё обусловлено не только не регулярным уходом, но и более агрессивным воздействием окружающей среды: моющие средства и прочая бытовая химия, солнечные лучи летом, прохладный ветер весной и осенью, и мороз – зимой.

Читайте также:  Лучшие домашние маски, которые разглаживают кожу век

Для ухода за руками можно использовать специальные приготовленные в домашних условиях ванночки и маски для рук, а также скрабы. Лучше такие косметические препараты готовить самим, ведь это не только дёшево, но и намного эффективнее и полезнее, ведь ингредиенты в составе будут только натуральные, без химии и прочих добавок, последние могут только негативно повлиять на кожу рук и сделать ногти ломкие.

1. Абразивы (для пилинга):

  • перемолотая яичная скорлупа
  • молотый кофе (или кофейная гуща)
  • пищевая сода
  • морская соль
  • пляжный (мелкий) песок
  • косметическая глина
  • сахар и т.д.
  • крем для рук (любой)
  • сметана
  • растительное масло (любое)
  • жидкое мыло
  • мёд и т.д.

Действие

Речь идет, конечно же, только о натуральном кофе в зернах. Растворимый продукт готовят по совсем другой технологии: обладая стимулирующим эффектом, он лишен ценных белковых и витаминных комплексов, которые содержит натуральный кофе.

Состав кофе необыкновенно сложен и зависит от происхождения, условий произрастания, методов обработки и так далее. В домашней косметике применяют как зеленые кофейные зерна, так и прошедшие обработку – обжаренные.

Самый простой способ получить идеальный скраб – сварить утром кофе без сахара и добавления молока. Гуща, оставшаяся на дне чашечки, и есть искомый биологически активный продукт. Она состоит из тех частичек, которые получают при измельчении зерна.

На видео рассказывается, как сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях своими руками:

  • Для напитка из турки необходим самый тонкий помол: полученная гуща столь деликатна, что может использоваться для пилинга лица без всяких смягчающих добавок.
  • Смесь для кофе-машины более груба, такой пилинг подарит бодрящее ощущение телу, но для лица должен применяться с осторожностью.
  • Самый грубый помол имеет готовый заварной кофе. Для пилинга он не подходит, но идеален при изготовлении антицеллюлитного скраба или средства для массажа проблемных зон.

В чем отличие мицеллярной воды от тоника?

Здесь можно посмотреть видео с техникой тайского массажа спины.

Отзывы о действии массажа для похудении живота и боков: 

Действие

Кроме того, кофейная гуща обладает и другими полезными качествами:

  • кофейный напиток имеет слабокислую реакцию, что усиливает отшелушивающие свойства кофейной гущи;
  • в состав зерна входят довольно большое количество витамина PP. Во время приготовления он частично переходит в напиток, но оставшегося количества достаточно, чтобы обеспечить осадку антибактерицидные свойства;
  • напиток обладает ярко выраженным мочегонным эффектом. Чрезмерное его употребление вызывает обезвоживание. Однако при внешнем употреблении продукта это качество из сомнительного плюса превращается в несомненное достоинство. Любые препараты на основе кофе стимулируют лимфодренаж, способствуя быстрейшему выводу жидкости и токсинов.

Все самые эффективные средства против целлюлита в том или ином виде включают составляющие кофе. Изготовленный в домашних условиях антицеллюлитный скраб может и слабее, но куда эффективные любых других препаратов.

Читайте также:  Восковая эпиляция – не долгий, но эффективный результат 

Общие рекомендации при изготовлении и выборе средства таковы: для жирной кожи желательно использовать не гущу, а молотый кофе. При сухой и нормальной коже предпочтительнее кофейная гуща, так как частички зерна в ней более мягкие.

Следует учитывать еще один нюанс: в молотом зерне количество кофеина и кофейного масла намного выше, чем в гуще. Поэтому такой состав может вызвать аллергическую реакцию. Перед использованием скраба или маски необходимо провести тест.

На видео – домашний кофейный скраб для тела:

Состав кофе

В состав этого продукта входят разнообразные вещества, благоприятно воздействующие на кожные покровы:

  • кофеин – повышает местный иммунитет эпидермиса и предохраняет от негативного влияния внешних факторов;
  • антиоксиданты – делают кожу более эластичной, устраняют небольшие морщинки;
  • полифенолы – активизируют синтез коллагена и эластиновых волокон, что оказывает лифтинг эффект, подтягивает контуры лица и делает их более четкими;
  • каротиноиды – оздоравливают, удаляют нездоровую серость и желтизну, придавая матовый оттенок загара, и предохраняют от развития раковых заболеваний;
  • хлорогеноваякислота – предохраняет от пагубного воздействия солнечного излучения в жаркие летние месяцы.

Выполняя регулярно пилинг при помощи кофе в домашних условиях, кожа глубоко очищается и получает дополнительное питание.

Как самостоятельно приготовить кофейный скраб

Скраб из кофейной гущи в домашних условиях готовится очень просто. Чем качественнее вы возьмете кофе, тем лучше будет эффект.

Некоторые, конечно, используют молотый кофе, который остался после утренней чашечки бодрящего напитка. Но я отдаю предпочтение свежесмолотым зернам сорта Арабика.

Чтобы усилить эффект от домашней спа-процедуры скрабирования, в кофе можно добавлять различные вспомогательные компоненты (я делаю это перед самим нанесением скраба, но если готовить средство наперед, хранить его нужно в холодильнике).

Для питания очень сухой кожи подойдут сливки и сметана.

Для увлажнения и тонизирования попробуйте добавить к молотому кофе мед, кашицу из фруктов или овощей.

Чтобы приготовить кофейный скраб от целлюлита, используйте эфирные масла цитрусовых, а также бергамота, можжевельника, кедра, сандала, чайного дерева. Они помогут в процессе выведения лишней жидкости из организма и улучшения оттока лимфы.

Чтобы предотвратить появление растяжек или справиться с молодыми, делайте кофейный скраб с такими эфирными маслами: нероли, лаванды, герани, жасмина, пачули, розмарина.

Применяя эфирные масла в уходе за собой, будьте уверены, что у вас нет на них аллергии.

Если к кофейному скрабу добавить жирные масла (авокадо, касторовое, оливковое, какао, зародышей пшеницы), вы предотвратите появление растяжек, сделаете кожу живой, напитанной и упругой.

Советы и рекомендации по применению кофейных скрабов и масок

Рекомендуется соблюдать некоторые правила при приготовлении и применении средств от целлюлита на основе натурального кофе. Эти ценные советы помогут достичь максимально положительного результата:

  • для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
  • недопустимо использование растворимого кофе;
  • использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
  • нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
  • перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
  • перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
  • наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
  • готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.
Читайте также:  Аллергия от мази высыпание на коже как лечить

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Наверняка вы слышали, что сахар не полезен для кожи, когда употребляешь его в пищу. Однако есть и другой факт: сахар отлично подходит для наружного применения. Домашний скраб для тела из сахара можно использовать даже на лице, поскольку он щадит вашу кожу и оставляет ее шелковистой.

Хороший сахар также является увлажнителем и содержит в себе гликолевую кислоту, которая способствует обновлению клеток и сохранению свежести кожи. Но не всякий сахар одинаково подходит для наружного ухода. Коричневый сахар – более мягкий, в нём больше полезных элементов, а потому он считается более предпочтительным.

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Простой рецепт домашнего скраба для тела из сахара

Что нужно:

  • 1 стакан сахара;
  • 1/3 стакана масла сладкого миндаля (или др.);
  • 20 капель эфирного масла ванили или 1 чайная ложка ванильного экстракта.

Тщательно перемешайте ингредиенты, постепенно добавляя миндальное масло.

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Рецепт 2: лимонно-сахарный скраб для тела в домашних условиях

Ингредиенты:

  • 3 чашки сахара;
  • 3/4 стакана оливкового масла;
  • Сок из одного лимона;
  • Цедра двух лимонов;
  • 2 столовые ложки ванильного экстракта.

Смешайте сахар с маслом и экстрактом ванили, затем добавьте мелко натертую цедру двух лимонов и сок одного из них. Перемешали и готово!

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Другие рецепты для приготовления скрабов из сахара:

  1. Домашний шоколадный скраб для тела: 1 стакан кокосового масла, ½ стакана коричневого сахара, ¼ стакана какао-порошка;
  2. Сахарный скраб с лавандой: 2 стакана сахара, 1 стакан масла виноградных косточек, 1 ч. л. экстракта ванили, 2 ст. л. сухих цветов лаванды, 12 капель эфирного масла лаванды;
  3. Бодрящий скраб для тела с грейпфрутом: ½ стакана кокосового масла, ½ стакана белого сахара, цедра 1 грейпфрута, 1 ст. л. грейпфрутового сока, 10 капель эфирного масла мяты перечной, 25 капель масла грейпфрута, ¼ ст. л. свекольного сока (по желанию – добавляется для цвета).

Готовая продукция

Магазинные скрабы на основе кофе тонизируют хуже натуральных, но они приятно пахнут, хорошо очищают, удобны в использовании.

Markell

Белорусский производитель Markell выпустил на рынок скраб для лица «Кофе и молоко». Средство подходит для сухого и нормального типа. Содержит в составе:

  • кофейный экстракт;
  • протеины молока;
  • кокосовое масло.

Продукт обладает приятным запахом, кремовой консистенцией, экономен при использовании. Абразивные частицы в средстве двух видов — белые мелкие и черные крупные. Наносится на влажное лицо, легко смывается.

Объем — 95 мл; цена по России — 110 р.

к оглавлению ↑

RICHE

Российская компания RICHE представила на рынке скраб «Кофейный, с маслом розового дерева».

В составе:

  • экстракт кофе;
  • каолин;
  • смесь косметических масел — авокадо, виноградной косточки, конопляного и др.;
  • алоэ вера.

Средство предназначено для жирной кожи, имеет густую консистенцию, интенсивный кофейный запах. Применяется как обычный скраб.

Производитель обещает интенсивное очищение с омолаживающим эффектом. Объем банки — 50 мл. Цена по России — 999 р.

к оглавлению ↑

ORGANIC SHOP

Еще одна российская фирма ORGANIC SHOP разработала скраб-гоммаж «Утренний кофе», в состав которого входят помимо основного компонента масла какао и ши. Продукт представлен в двух вариантах — обычном и мягкого воздействия.

Оба средства представляют собой белый крем с большим количеством абразивных частиц с ненавязчивым кофейным ароматом.

Продукт наносят на сухое лицо на 5-10 мин., смывают обычным образом. Производитель обещает очищение, деликатное отшелушивание, увлажнение.

Объем тюбика — 75 мл. Цена по России — около 100 р.

к оглавлению ↑